Я разжирел - как похудеть!?

[Konshito_renamed_686953_09012023]

Цитата: Сообщение от LightMan

Сообщение от LightMan

да,это не баба,это танк,она и коня оттрахает

ага, его же собственной подковой

[Cicisbeo_renamed_579243_09012020]

ещё когда вы обсуждали свои сиськи и выбирали лифчики, я заметила, пробежавшую между вами, искру.

[ХейхачиМишима]

хохо за 3 недели почти вернулся в прежнюю весовую, сейчас почти 112 вешу, подтянул показатели по жиму/приседу/становой

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

омг, вот это кабан

а у меня сейчас идет задрот-режим на турник
Вот думаю: надо ли при занятиях на турнике давать мышцам отдох в день, как при занятиях в тренажерном?
Ну подходов не много у меня конечно, так что врятли

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

ebal ya eti fitnes centri, sploshnie telki, ne daut norm zanimatsia, eshe zaebivaut voprosami TT

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

вопросами типа: "чо зыришь глаза пузыришь?"

[Konshito_renamed_686953_09012023]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима

сейчас почти 112 вешу

Не знаю как вам, но мне кажется кто весит больше 90, жиробас

[Luger_renamed_2505_15122020]

Цитата: Сообщение от Konshito

Сообщение от Konshito

Не знаю как вам, но мне кажется кто весит больше 90, жиробас

креститься надо, когда кажется.

Цитата: Сообщение от Konshito

Сообщение от Konshito

Не знаю как вам, но мне кажется кто весит больше 90, жиробас

Да да, даже те кто больше 180-85см

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

жиробасина 

[DraGmaR]

бдсм?

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

да, крошка

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

а у меня сейчас идет задрот-режим на турник
Вот думаю: надо ли при занятиях на турнике давать мышцам отдох в день, как при занятиях в тренажерном?

стремишься к результатам того парня?

Цитата: Сообщение от SoN1c

Сообщение от SoN1c

ebal ya eti fitnes centri, sploshnie telki, ne daut norm zanimatsia, eshe zaebivaut voprosami TT

а в "нормальную" качалку не судьба пойти,там где одни мужики с потными телами

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Цитата:

стремишься к результатам того парня?

какого?

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Konshito

Сообщение от Konshito

Не знаю как вам, но мне кажется кто весит больше 90, жиробас

с ростом 1.97 весить 90 все равно, что быть доходягой

[Konshito_renamed_686953_09012023]

Цитата: Сообщение от S_caR

Сообщение от S_caR

Да да, даже те кто больше 180-85см

я 185 см и весь 85 всё путём

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Konshito

Сообщение от Konshito

я 185 см и весь 85 всё путём

маловато будет

[Konshito_renamed_686953_09012023]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима

маловато будет

нормально же

[TheSouL_renamed_576542_23032020]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима

маловато будет

Вполне.

[ХейхачиМишима]

говорю же маловато будет

http://www.kouzma.ru/carcas_propotion_table.php

[TheSouL_renamed_576542_23032020]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима

говорю же маловато будет

http://www.kouzma.ru/carcas_propotion_table.php

184 89.1

[ХейхачиМишима]

ну считай что 185 на уровне 91 и это как бе норма не более

[TheSouL_renamed_576542_23032020]

Хз, я на новой работе быстро пять кг скинул четыре месяца назад и сейчас при своих 195см вешу 94кг. Единственное с чем я после этого столкнулся - джинсы и шорты новые пришлось брать, т.к. ремень по самое не могу затягивать не очень. В остальном же - никакой разницы.

[ХейхачиМишима]

на каменоломни что ли устроился?

[TheSouL_renamed_576542_23032020]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима

на каменоломни что ли устроился?

Нет, но работа тяжелая местами в физическом плане. (: