Я разжирел - как похудеть!?

Цитата: Сообщение от SoN1c

Сообщение от SoN1c

ny tipa
5 raz eda
2 raza moloko po 250gr
3 raza protein
1 raz frykti
1 raz chenit sladkoe esl itak s4itat to :D

гохачую этого натурала

[SpriteOne_renamed_685902_22062020]

Цитата: Сообщение от Rival1

Сообщение от Rival1

Тебе лет-то поди 18-19, я тоже всю жизнь сколько себя помню ел по 5 раз в день и весил 50 кило, а где-то после 20 сам того не замечая начал набирать вес, хотя режим не менялся. Теперь вот 180\70, все еще дрищета, конечно, но через год другой меры придётся принимать.

20 с копейками.

Цитата: Сообщение от Luger

Сообщение от Luger

здравствуй, рак

Ну это даже отдает будапештом.

сделал наконец сегодня в жиме 84,5 5х8

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

ну свои то харак-ки скажи

Цитата: Сообщение от SPERMINATOR

Сообщение от SPERMINATOR

84,5 5х8

лол

[Luger_renamed_2505_15122020]

Цитата: Сообщение от m0dulle

Сообщение от m0dulle

20 с копейками.


Ну это даже отдает будапештом.

Цитата: Сообщение от m0dulle

Сообщение от m0dulle

п217

да ну ?

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

ну свои то харак-ки скажи

~82кг

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

лол

для меня прогресс, жим тяжело идет

Цитата: Сообщение от SPERMINATOR

Сообщение от SPERMINATOR

для меня прогресс, жим тяжело идет

нормально всё. просто приятно когда кто-то жмёт меньше тебя

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

sho b jim shel ahuenno nada ebat plechi!

и мост

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

пришел с тенниса, и на турнике немного повисел.
вообще надо уже абон. в тренажерный брать.

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

нормально всё. просто приятно когда кто-то жмёт меньше тебя

недолго тебе осталось радоваться

Цитата: Сообщение от SPERMINATOR

Сообщение от SPERMINATOR

недолго тебе осталось радоваться

шутишь, с зимой хардкор только приходит

[Anquiatus_renamed_642274_29082021]

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

пришел с тенниса

стенка опять выиграла?

[chuey_renamed_636742_21012023]

Цитата: Сообщение от m0dulle

Сообщение от m0dulle

Ну это даже отдает будапештом.

Я как-то раз там побывал даже

Цитата: Сообщение от OREL

Сообщение от OREL

Всё так, приём пищи это приём пищи. будь это яблоко или яблочный пирог, например.

или говно

[OREL_renamed_839766_17052020]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

или говно

гавно тоже считается, да.

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

шутишь, с зимой хардкор только приходит

ты говоришь так, будто это справедливо только для тебя:/ и еще мне надо узнать сколько ты жмешь, чтобы я сказал тебе, когда я тебя сделаю:redlol

[Anquiatus_renamed_642274_29082021]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

или говно

ну если ты его ешь, то да, можешь считать за приём пищи.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

кстати, подумал щас... вроде это бред считать приемом пищи каждый раз когда ты что-то ешь.
Конфетка считается?
яблоко считается? да? а если два яблока? то один прием пищи или два? а если одно, а через 15 минут второе яблоко?


имхо, тут должно по другим параметрам рассчитыватся, например от минимального кол-ва потребляемых каллорий (как вариант)

[OREL_renamed_839766_17052020]

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

кстати, подумал щас... вроде это бред считать приемом пищи каждый раз когда ты что-то ешь.
Конфетка считается?
яблоко считается? да? а если два яблока? то один прием пищи или два? а если одно, а через 15 минут второе яблоко?


имхо, тут должно по другим параметрам рассчитыватся, например от минимального кол-ва потребляемых каллорий (как вариант)

Спасибо очень смешно

ты не переживай, наука всё уже рассчитала, пользуйся её плодами, это же очень просто

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Цитата: Сообщение от OREL

Сообщение от OREL

наука всё уже рассчитала, пользуйся её плодами, это же очень просто

с удовольствем, пару плодов не подкинешь?

[OREL_renamed_839766_17052020]

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

с удовольствем, пару плодов не подкинешь?

Р. Шмидт, Г. Тевс "Физиология человека" в 3-х томах, Москва "Мир" 1996г.
Г.М. Харгивс "Метаболизм в процессе физической деятельности" Киев "Олимпийская литература" (2001)

ОЧЕНЬ СОЧНО. Этого тебе надолго хватит.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

еще бы написал: Google в трех томах, "США, Силиконовая долина", с 1998 г.
Интернет "Энциклопедия человеческой глупости".