Я разжирел - как похудеть!? - Страница 898

Luger_renamed_2505_15122020 · 07.04.2015, 09:47

ебические бцаа на массу

че, как дела ? лето скоро

ВедхийТип · 07.04.2015, 10:39

ну а чо. не всем же юзать метан и сустанон. кому-то еще и писька важна.

Luger_renamed_2505_15122020 · 07.04.2015, 10:45

Цитата:

Сообщение от ВедхийТип

ну а чо. не всем же юзать метан и сустанон. кому-то еще и писька важна.

оууу

floriz · 07.04.2015, 13:43

использовать бцаа для массы все равно, что наполнять кубовик для полива огорода бутылками аква минерале по 0.33

ВедхийТип · 07.04.2015, 14:16

не юзайте.

weeh · 07.04.2015, 14:44

Имхо дело не в на массу/на сушку, а в общей пользе при восстановлении, которая проявляется при употреблении бцаа в дозах куда выше, чем написано на этикетке.

В сб пожал в первый раз с августа, дошел до 60*6 :) Рука левая так и не разгибается полностью с воскресения. Е6ать как я люблю возвращаться в зал

floriz · 07.04.2015, 14:50

Цитата:

Сообщение от ВедхийТип

не юзайте.

не юзаем

Aksor_renamed_597006_15022025 · 07.04.2015, 15:46

Цитата:

Сообщение от weeh

Имхо дело не в на массу/на сушку, а в общей пользе при восстановлении, которая проявляется при употреблении бцаа в дозах куда выше, чем написано на этикетке.

В сб пожал в первый раз с августа, дошел до 60*6 :) Рука левая так и не разгибается полностью с воскресения. Е6ать как я люблю возвращаться в зал

норм

Anariel_renamed_37081_06112023 · 07.04.2015, 19:11

я 60 от пуза жал в 15 лет в школе на уроках физры,

пи3дец вы качки недоделанные

weeh · 07.04.2015, 20:24

Цитата:

Марьяна Наумова (Дата рождения: 22 апреля 1999 (15 лет)) поставила рекорд на состязаниях «Арнольд Классик» Репортаж. Чемпионка мира по пауэрлифтингу выжала вес в 150 килограммов.

Цитата:

Сообщение от Anariel

я 60 от пуза жал в 15 лет в школе на уроках физры,

пи3дец вы качки недоделанные

Сам ты недоделанный)

Anariel_renamed_37081_06112023 · 07.04.2015, 20:48

я просто пришел в школу увидел и тут же осилил, а эта милая девочка годами тренируется, ты не путай

DraGmaR · 07.04.2015, 21:26

хз я после перерывов первую тренировку максимум 20кг жму(ну с грифом 40)

не вижу ничего такого в этом, лучше плавно войти в ритм, чем на первой трене после перерыва пожать сотку, порваться к хуям где только можно и потом 2 недели ходить а***вать

ВедхийТип · 07.04.2015, 21:47

***** вы старые. неужели я тоже стану таким старым. блять. да я уже старый.

йо, старибаны, я не был в зале по тех. причинам 2.5 недели, какие подводные камни?

60?

лол

DraGmaR · 07.04.2015, 22:13

шта

ps:
сколько бы ты не жал, ты все равно остаешься жырным фейлерком

kamaelf · 08.04.2015, 11:14

Цитата:

Сообщение от Anariel

я 60 от пуза жал в 15 лет в школе на уроках физры,

пи3дец вы качки недоделанные

80 жал в школе

Gnom4eg_renamed_579672_25032024 · 08.04.2015, 11:20

щас 70 жму стоя, мало блиать

kamaelf · 08.04.2015, 11:31

Цитата:

Сообщение от Gnom4eg

щас 70 жму стоя, мало блиать

ща не жму 10 лет ничо, но выжму без подготовки 80 стоя раз десять спокойно

Anariel_renamed_37081_06112023 · 08.04.2015, 11:38

стоя? блад откуда такие клоуны берутся я в шоке блад

драгги спасай, тут долбоебы заполонили

kamaelf · 08.04.2015, 11:48

Цитата:

Сообщение от Anariel

стоя? блад откуда такие клоуны берутся я в шоке блад

драгги спасай, тут долбоебы заполонили

а шо?

стоя не катит?)
лёжа могу раз тридцать)

Gnom4eg_renamed_579672_25032024 · 08.04.2015, 12:04

Цитата:

Сообщение от Anariel

стоя? блад откуда такие клоуны берутся я в шоке блад

драгги спасай, тут долбоебы заполонили

пасаси

floriz · 08.04.2015, 12:06

Цитата:

Сообщение от Gnom4eg

щас 70 жму стоя, мало блиать

видео ~~акробатического номера~~ жима в студию

Gnom4eg_renamed_579672_25032024 · 08.04.2015, 12:12

Цитата:

Сообщение от floriz

видео акробатического номера жима в студию

это типа рабочий вес, хз чо тут то кого та?:)
или вы там за свои спины боитесь?, я отморозок мне можна

, больше скажу ебашу без пояса все упр, в том числе тяга в наклоне на данный момент тяну 95 на 8 ( с поясом тянул 110)

floriz · 08.04.2015, 12:16

Цитата:

Сообщение от Gnom4eg

это типа рабочий вес, хз чо тут то кого та?:)

потому что скорее всего читинг и таким жимом стоя качаешь ноги с большим риском повредить спину

Добавлено через 53 секунды
а жим лежа сколько?

Gnom4eg_renamed_579672_25032024 · 08.04.2015, 12:19

Цитата:

Сообщение от floriz

потому что скорее всего читинг и таким жимом стоя качаешь ноги с большим риском повредить спину

мой вес 117 кг, какой читинг ты шо, я же написал мало блиать жму

Цитата:

Сообщение от floriz

а жим лежа сколько?

не делаю мну он бесит

Anariel_renamed_37081_06112023 · 08.04.2015, 12:20

Цитата:

Сообщение от Gnom4eg

мой вес 117 кг

да ты похоже ЖИРОЛИФТЕР

p.s. зеркальная болезнь?