|
|
#15052 | |
|
В бане
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
если опустить тренировки и игры баскетбола, как не относящиеся напрямую к ОФП, то хожу в ТЗ, где за полтора года ощутил всю эффективность железа. Сравнивать было с чем, всю молодость проводил в различного рода спортивных секциях. Хотя баскетбол для меня все же пока важнее, однако ТЗ только способствует улучшению игры - взять хотя бы прыжок, в котором очень хорошо спрогрессировал, при этом не мучил колени всякого рода аир алертами и прочими чудесными программами.
__________________
![]() |
|
|
|
|
#15053 | ||
|
Мастер
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
__________________
![]() |
||
|