Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| [Вакханалия] Добро пожаловать! (Архив: 05.11.2014-25.05.2016) |
|
|
06.11.2014, 22:54
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
есть дофига людей, которые бегают совершенно не для того, для чего это нужно
похудеть с помощью бега нельзя. Это тупиковый путь, ибо бег развивает выносливость и медленные мышечные волокна, при этом организм учится сокращать количество затрачиваемой энергии, а для похудания это КРАЙНЕ не нужно. Если добавить к этому то, что те, кто хочет похудеть, обычно действительно имеют проблемы с лишним весом, то это сразу же пока коленям, а вот это уже куда хуже небольшого количества лишнего веса, особенно в старости намучаетесь.  Нужно понимать что методик бега огромное количество, как и видов жира который вас "полнит"...И с каким то можно побороться с помощью аэробных нагрузок т.н. Бег, прыжки на скакалке, а для некоторых нужны именно физ упражнения как бе...с живота жир бег вряд ли растопит, с боков тем более...тут надо пресс качать комплексно, так что жирухи которые бегают раз в неделю прогулочным бегом, вряд ли чего добьются, ну кроме чувства того что они о***вшие спортсменки  Перед соревами стандартно скидывал по 4кг за пару недель и обезвоживался. Бег + силовые тренировки, сауна без проституток Так что хуй знает о чем ты
 |
|
|
06.11.2014, 22:55
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от rosebeam:
ну в таком примере нет ничего
ни хорошего, ни плохого  не пробовать даж
Сообщение от inTashka:
Ну лааадно, покачаюсь с тобой свской
.
|
|
|
06.11.2014, 22:55
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от La Muchacha:
Ащщ
   Хорошая крыша летает сама © ГС
 |
|
|
06.11.2014, 22:57
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
ибо нефиг ничего идеализировать :)
 Добавлено через 51 секунду
Сообщение от inTashka:
Паренек интересный у неё в клипах снимаетцо
Последний раз редактировалось rosebeam; 06.11.2014 в 22:57.
Причина: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 22:57
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от NkTOZZ:
Нужно понимать что методик бега огромное количество, как и видов жира который вас "полнит"...И с каким то можно побороться с помощью аэробных нагрузок т.н. Бег, прыжки на скакалке, а для некоторых нужны именно физ упражнения как бе...с живота жир бег вряд ли растопит, с боков тем более...тут надо пресс качать комплексно, так что жирухи которые бегают раз в неделю прогулочным бегом, вряд ли чего добьются, ну кроме чувства того что они о***вшие спортсменки
Перед соревами стандартно скидывал по 4кг за пару недель и обезвоживался. Бег + силовые тренировки, сауна без проституток Так что хуй знает о чем ты и тут все твои представления падают одним махом  доказывать смысла не вижу, соответствующая литература это сделает лучше и убедительнее меня.  |
|
|
06.11.2014, 22:58
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от DebraMorgan:
в 5 классе начинают?
 я в 17 лет начал 
Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 22:58
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
так не разведешь
 казел  
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 22:59
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от inTashka:
Паренек интересный у неё в клипах снимаетцо
кроме той что на лбу. перебор имхо
Сообщение от NkTOZZ:
Перед соревами стандартно скидывал по 4кг за пару недель и обезвоживался
заявили его на вес 69 в боксе а он 74-75 был ну бегал он чуть ли не в шубе летом, не ел, даже не пил почти) сбил до 68-69 организм не выдержал) .
|
|
|
06.11.2014, 23:00
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от rosebeam:
у вас с Мучей специфический вкус в отношении пареньков
Я так же могу про любого человека сказать. Всё, что мне не нравится - специфично
Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 23:00
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от inTashka:
Паренек интересный у неё в клипах снимаетцо
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 23:01
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Да и я не сказала, что он мне прям нравится. Но взгляд мой в её клипах притягивает
Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 23:01
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от La Muchacha:
Да иди ты казел
|
|
|
06.11.2014, 23:02
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от La Muchacha:
Да иди ты казел
|
|
|
06.11.2014, 23:02
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от La Muchacha:
Прикинь на лбу полумесяц набить
Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 23:03
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
В этом году в моем хит-параде кросавчегов звезд №1 этот паренек.
 Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 23:04
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
кто обзывается тот сам так и называется
а я нед
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 23:04
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от inTashka:
В этом году в моем хит-параде кросавчегов звезд этот паренек.
вот да, прямо сейчас |
|
|
06.11.2014, 23:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
доказывать смысла не вижу, соответствующая литература это сделает лучше и убедительнее меня.
Сообщение от Darkf:
кстати у меня так друган гемор заработал)))
заявили его на вес 69 в боксе а он 74-75 был ну бегал он чуть ли не в шубе летом, не ел, даже не пил почти) сбил до 68-69 организм не выдержал) ...И то это было в универе уже, возраст позволял, поэтому сгонять было что и это было не сложно...Просто нахуя заявлять на 69 при таком весе я хз, сильные парни в до 72 были?
|
|
|
06.11.2014, 23:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от La Muchacha:
Ты заслужил. а я нед
|
|
|
06.11.2014, 23:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
ты вот сейчас Никиту обидела
вот да, прямо сейчас
Сообщение от NkTOZZ:
Просто нахуя заявлять на 69 при таком весе я хз
.
|
|
|
06.11.2014, 23:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от rosebeam:
думаешь, так ты его разведешь?
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 23:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
ты вот сейчас Никиту обидела
вот да, прямо сейчас
Хорошая крыша летает сама © ГС
|
|
|
06.11.2014, 23:06
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от inTashka:
Что ещё за Никита?
Сообщение от La Muchacha:
Че мне его разводить , он плохой человек
|
|
|
06.11.2014, 23:06
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
ты вот сейчас Никиту обидела
шучу) .
|
|
|
06.11.2014, 23:07
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Сообщение от FloRIZ:
все. пикачу идет за тобой
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
Ваши права в разделе
|
|
Быстрая навигация
|
