Авторизация / Register

[Inspector_renamed_52980_18012020]

каждому свое конечно, но как по мне: тягать железо - это пи**дец какое скучное и унылое занятие, не вижу мотивации этим заниматься. Да, конечно нехилая бицуха и плечи - хороший понт, но ради этого месяцами и годами по 2-3 раза в неделю регулярно ходить в спортзал? Данунах! Посидеть те же пару часов в ла2 или с пивком, да вобще чем угодно заниматься эти 2 часа - всяко интересней будет, чем качаться.
Если уже есть желание быть в хорошей физической форме и заниматься спортом, то как по мне покатать в футбол\другие игровые виды спорта или же махачем каким-то заняться типа бокса\кикбоксинга - это в разы лучше кача в спортзале, потому что кроме пользы такие занятия являются и развлечением по сути, чего язык про бодибилдинг сказать не поворачивается.

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Quote: Originally Posted by Inspector

Originally Posted by Inspector:

каждому свое конечно, но как по мне: тягать железо - это пи**дец какое скучное и унылое занятие, не вижу мотивации этим заниматься. Да, конечно нехилая бицуха и плечи - хороший понт, но ради этого месяцами и годами по 2-3 раза в неделю регулярно ходить в спортзал? Данунах! Посидеть те же пару часов в ла2 или с пивком, да вобще чем угодно заниматься эти 2 часа - всяко интересней будет, чем качаться.
Если уже есть желание быть в хорошей физической форме и заниматься спортом, то как по мне покатать в футбол\другие игровые виды спорта или же махачем каким-то заняться типа бокса\кикбоксинга - это в разы лучше кача в спортзале, потому что кроме пользы такие занятия являются и развлечением по сути, чего язык про бодибилдинг сказать не поворачивается.

Ты еще побольше пива пей. Тогда тестостерон вообще вырабатываться перестает. Твое дело.
А качка железа - это переработка этого самого мужского гормона в мышцу.
Я тебя ни в чем не убеждаю, это физиология такая и природа, с ней не очень поспоришь.

[Restor]

Пост с матерным оскорблением удален.

прозанимавшись больше 4 лет с железом могу сказать что это говно спорт, абсолютно не нужный организму, испектор правильно написал что есьи уж хочется иметь спортивную форму то лучше уж единоборства, плавание, легкая атлетика, от качалки вреда больше, проверено на себе

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Конечно, если несколько лет тупо херачить в качалке - то появляется перекос. В основном задавливание легких и ухудшение гибкости/ловкости, проблемы с суставами. А выглядишь красиво. В молодости.

А параллельно заниматься упражнениями на другое? Теннис, плавание, бег? Суммарно очень даже неплохо получается.

больше в качалку не пойду

blagodorya etomy topiky ya ponal chto y menya ne vse poteryano i ya ne stremniy sps

[lisii]

если же брить ноги, то волосы начинают расти жестче чем были, и если перестать брить, то потом будет еще хуже на скока я знаю. они будут черные жесткие.
поэтому если побрил ноги 1 раз - то брей до конца жизни.
или не?

ps забыл дописать -

Quote: Originally Posted by Абыр Валгович

Originally Posted by Абыр Валгович:

Конечно, если несколько лет тупо херачить в качалке - то появляется перекос. В основном задавливание легких и ухудшение гибкости/ловкости, проблемы с суставами. А выглядишь красиво. В молодости.

А параллельно заниматься упражнениями на другое? Теннис, плавание, бег? Суммарно очень даже неплохо получается.

как раз если ты серьезно занимаешся каким то видом спрота,то распыляться на другие нет ни времени, ни физических сил, ибо еще на главное нужны силы, плюс мона перетренированость заработать, то что написал ты это как раз вариант занятий для себя типо вот бицуху подкачаю, пресик, побегаю мальца, грушку подолблю, а если ты выходиш уже на более менее професиональный уровень на это приходится забыть, и тупо тока железо и подсобка.

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Тут самое главное слово - профессиональный. Это слово со здоровьем имеет мало общего.
Я вообще по бегу больше. В детстве очень хорошо бегал 100-200м и 3-5-10км, разряды все дела. А вот на 400-800-1.5 у меня тупо не было сил.
В 10-11 классах школы 2 года покачался - и появились мышцы и запас атф в них на эти средние дистанции. На 400 стал вообще рвать. Ну а потом уже не до спорта стало, кабаки и бабы довели до (с)

ребята, а вот серьезный вопрос:
когда девушка говорит парню "не принимай все близкой к сердцу" что же это значит именно? :)
может это значит: ты парень не плохой, только ссышься и глухой? :D
или это что-то вроде ДОДа(давай останемся друзьями, я тебя заранее предупреждаю)
или это я перегибаю?

[Anhalter]

eto zavualirovannoe "ya tebe ne dam"

[nunzio_renamed_700274_04062020]

Quote: Originally Posted by Inspector

Originally Posted by Inspector:

каждому свое конечно, но как по мне: тягать железо - это пи**дец какое скучное и унылое занятие, не вижу мотивации этим заниматься. Да, конечно нехилая бицуха и плечи - хороший понт, но ради этого месяцами и годами по 2-3 раза в неделю регулярно ходить в спортзал? Данунах! Посидеть те же пару часов в ла2 или с пивком, да вобще чем угодно заниматься эти 2 часа - всяко интересней будет, чем качаться.
Если уже есть желание быть в хорошей физической форме и заниматься спортом, то как по мне покатать в футбол\другие игровые виды спорта или же махачем каким-то заняться типа бокса\кикбоксинга - это в разы лучше кача в спортзале, потому что кроме пользы такие занятия являются и развлечением по сути, чего язык про бодибилдинг сказать не поворачивается.

Прежде чем ****aнуть что-то, надо иметь представление об этом. Бокс - в основном это тяжелая однообразная работа, особенно в начале, когда ты часами оттачиваешь движения и тебе ставят удар. А вообще хотите быть здоровыми и сильными занимайтесь гирями. Гиревой спорт на мой взгляд вообще не имеет недостатков, в отличие от силового троеборья.

[vampirrr_renamed_613258_22022020]

Quote: Originally Posted by nunzio

Originally Posted by nunzio:

Прежде чем ****aнуть что-то, надо иметь представление об этом. Бокс - в основном это тяжелая однообразная работа, особенно в начале, когда ты часами оттачиваешь движения и тебе ставят удар. А вообще хотите быть здоровыми и сильными занимайтесь гирями. Гиревой спорт на мой взгляд вообще не имеет недостатков, в отличие от силового троеборья.

а, по-моему, шахматный спорт не имеет недостатков!

разве что жопа становится размером с шахматную доску!

[Haffu_renamed_648199_27052020]

[EvgMe]

Quote: Originally Posted by Inspector

Originally Posted by Inspector:

каждому свое конечно, но как по мне: тягать железо - это пи**дец какое скучное и унылое занятие, не вижу мотивации этим заниматься. Да, конечно нехилая бицуха и плечи - хороший понт, но ради этого месяцами и годами по 2-3 раза в неделю регулярно ходить в спортзал? Данунах! Посидеть те же пару часов в ла2 или с пивком, да вобще чем угодно заниматься эти 2 часа - всяко интересней будет, чем качаться.
Если уже есть желание быть в хорошей физической форме и заниматься спортом, то как по мне покатать в футбол\другие игровые виды спорта или же махачем каким-то заняться типа бокса\кикбоксинга - это в разы лучше кача в спортзале, потому что кроме пользы такие занятия являются и развлечением по сути, чего язык про бодибилдинг сказать не поворачивается.

Дед шарит

[Restor]

Да инспектор дело говорит, согласен с ним:) Но тут каждому своё

Quote: Originally Posted by nunzio

Originally Posted by nunzio:

Гиревой спорт на мой взгляд вообще не имеет недостатков,

бокс самый сбалансированный
особенно если заниматься им как фитнесом (т.е. без жесткого спаринга)
спортом обязательно заниматься необходимо в молодости, но вот то что на фото это уже перебор на мой взгляд
кстати у спортсменов времени на линидж уж не меньше чем у всех остальных)))))))

[Na_Skile_I_Opite_renamed_687813_22062020]

turnik

[EvgMe]

и семечки

[Пьяный эльф_renamed_26268_19082020]

Quote: Originally Posted by Restor

Originally Posted by Restor:

Но тут каждому своё

вот именно, мне например железо покачать в удовольствие, а футбол я не люблю

[DrowningPool_renamed_743163_17012020]

Quote: Originally Posted by Morke

Originally Posted by Morke:

бокс самый сбалансированный
особенно если заниматься им как фитнесом (т.е. без жесткого спаринга)
спортом обязательно заниматься необходимо в молодости, но вот то что на фото это уже перебор на мой взгляд
кстати у спортсменов времени на линидж уж не меньше чем у всех остальных)))))))

и потом без мозгов?

Бегайте по утрам,делайте упражнения на турнике,правильно питайтесь вам этого хватит

Quote: Originally Posted by LarkinAlone

Originally Posted by LarkinAlone:

Бегайте по утрам,делайте упражнения на турнике,правильно питайтесь вам этого хватит

+брусья + отжиматься