Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Как правильно тренироваться |
|
|
16.08.2025, 13:09
|
|
Originally Posted by Velsh:
у мня как раз таки отличная форма. будучи для эктоморфа. а ты и так кабанчиком был . да еще больше разжирел. это не форма
|
|
|
16.08.2025, 13:13
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Marlboro_Man:
Ты ж меня даже не видел
|
|
|
16.08.2025, 13:15
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
а как же скуфендуйские фото на ковре?
|
|
|
16.08.2025, 15:17
|
|
|
16.08.2025, 15:42
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by elDen:
реальность:
|
|
|
16.08.2025, 23:55
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.
WoT -  ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! - L2ругофф@Ramsheart, SwM78 -  L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x - |
|
|
17.08.2025, 02:26
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ULLICTUK:
реальне лучше в гору сбегать, размахивая грифом как палкой
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
17.08.2025, 02:37
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
ппц читак 
Originally Posted by ухожу:
реальне лучше в гору сбегать, размахивая грифом как палкой
это копье называется 
Originally Posted by MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.
WoT - ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! - L2ругофф@Ramsheart, SwM78 - L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x - |
|
|
17.08.2025, 02:59
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ULLICTUK:
ппц читак
 тем более к груди, а не над бошкой. узким хватом враскоряку с живота) без использования бицухи вообще@Velsh, поднимешь 40 бицухой?  а на вытянутой руке поднимешь/удержишь?
Originally Posted by ULLICTUK:
это копье называется
без набалдашников его легче носить
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
17.08.2025, 04:03
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
это лом называется без набалдашников его легче носить
лом тяжелым движением руки превращается, превращается в копье!
Originally Posted by MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.
WoT - ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! - L2ругофф@Ramsheart, SwM78 - L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x - |
|
|
17.08.2025, 11:16
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
поднимешь 40 бицухой?
|
|
|
17.08.2025, 12:19
|
|
|
17.08.2025, 12:44
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
если 40 поднимаешь 1 рукой,
А то и двумя 20кг не поднять Добавлено через 2 минуты Вот подними ноускат
Last edited by Marlboro_Man; 17.08.2025 at 12:44.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
17.08.2025, 13:04
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Marlboro_Man:
А то и двумя 20кг не поднять
вот так . как раз ровно 80 кг . мсмк делает |
|
|
17.08.2025, 13:34
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
ну так не просто поднять а подоход на бицепс еще сделать
вот так . как раз ровно 80 кг . мсмк делает |
|
|
17.08.2025, 16:58
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Marlboro_Man:
Я о том что бесформенное тело не поднять, а фиксированное можно легко поднять и 50кг
|
|
|
18.08.2025, 08:16
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
кто тестил?
Originally Posted by MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.
WoT - ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! - L2ругофф@Ramsheart, SwM78 - L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x - |
|
|
19.08.2025, 06:18
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Soultaker:
В СС можно убить пилота, попав в него обзорку кокпита из тяжёлого кинетического оружия. Всем Илитистам сасаи. Сутки.
Quote:
Донат во всем и везде в СС, а кто этого ещё не понял то поймет это после релиза. Наша корпа rds вложила более 10К $ и для того чтобы там тащить это очень скромные вложении хотя у нас со старта будет свой капитал, запомни все кто вложил много бабла получат на старте такой буст что хомякам которые купили игру просто за ними не угнаться никогда. В итоге они приползут раб силой к нам для обслуживания сартиров нашего капитала или для какой-то другой мелкой рабатенки, эта игра заточена изначально на донат, хотя все кто потратил по 45 $ тешут себя надеждой что все будет как в сказке.
 |
|
|
19.08.2025, 12:06
|
|
|
20.08.2025, 14:02
|
|
Ведущий Эксперт
|
Re: Как правильно тренироваться
наприседала себе орех
|
|
20.08.2025, 15:10
|
|
|
20.08.2025, 16:04
|
|
хозяин корги
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
Фотошопом. Не приседают они в зале. Ягодичный мост они делают килограм на 40. . Объем жопы только он даёт. Так как упор на большую ягодичную . приседают. как правило те что соревнуются. А они и выглядят иначе
|
|
20.08.2025, 16:25
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by gogi:
Завидуй молча
|
|
|
20.08.2025, 16:31
|
|
|
хозяин корги
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
качай жопу
|
|
20.08.2025, 17:24
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by gogi:
Чтобы было вот так?
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
