Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| [Вакханалия] Добро пожаловать! (Архив: 05.11.2014-25.05.2016) |
|
|
06.11.2014, 20:29
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
|
|
|
06.11.2014, 20:45
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
ну скажи уже прямо
 
Originally Posted by rosebeam:
чо за поза?
   |
|
|
06.11.2014, 20:59
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by La Muchacha:
Я думаю он не имел ввиду шпагат а просто про тренировки сказал
 |
|
|
06.11.2014, 21:03
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
да
 Ну кроме того поста про бег
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 21:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by Unerschrocken:
не могу.
Добавлено через 33 секунды
Originally Posted by La Muchacha:
Ты как всегда многословен
Last edited by rosebeam; 06.11.2014 at 21:05.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 21:10
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Ташаааааа! Я встретила Кунцита!!!
  Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by rosebeam:
ты говорил, что можешь!
Добавлено через 33 секунды и это прекрасно но .. Но.. 
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^
Last edited by La Muchacha_renamed_608032_09062020; 06.11.2014 at 21:10.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 21:14
|
|
|
06.11.2014, 21:16
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by Qwinly:
А ещё что для мужчины хорошо?
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 21:20
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
и это прекрасно
|
|
|
06.11.2014, 21:20
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 21:52
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
ты говорил, что можешь!
|
|
|
06.11.2014, 21:56
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Унер может все, но не всегда может
|
|
|
06.11.2014, 22:00
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by La Muchacha:
Ташаааааа! Я встретила Кунцита!!!
 .1415300370.gif)
Хорошая крыша летает сама © ГС
 |
|
|
06.11.2014, 22:02
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
Унер может все, но не всегда может
сначала говорит, давай мусолить, какой Фло йуный, наивный и верящий в добро мальчег, потом загадки подсовывает, потом вообще говорит, что не может... Добавлено через 54 секунды
Originally Posted by Unerschrocken:
иногда. но не постоянно же
Last edited by rosebeam; 06.11.2014 at 22:02.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 22:04
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by inTashka:
Где??!
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 22:04
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
да ну его...
сначала говорит, давай мусолить, какой Фло йуный, наивный и верящий в добро мальчег, потом загадки подсовывает, потом вообще говорит, что не может... верил в добро еще примерно на серебряной медали гохи, с тех пор веру мою подвергли испытаниям, которые она с успехом провалила |
|
|
06.11.2014, 22:05
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
не упоминаю йуну всуе
верил в добро еще примерно на серебряной медали гохи, с тех пор веру мою подвергли испытаниям, которые она с успехом провалила
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 22:10
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
по поводу бега - если ты что-то делаешь, то нужно хотя бы понимать для чего
есть дофига людей, которые бегают совершенно не для того, для чего это нужно похудеть с помощью бега нельзя. Это тупиковый путь, ибо бег развивает выносливость и медленные мышечные волокна, при этом организм учится сокращать количество затрачиваемой энергии, а для похудания это КРАЙНЕ не нужно. Если добавить к этому то, что те, кто хочет похудеть, обычно действительно имеют проблемы с лишним весом, то это сразу же пока коленям, а вот это уже куда хуже небольшого количества лишнего веса, особенно в старости намучаетесь. выносливость с помощью бега тренируется марафонская, в обычной жизни же гораздо чаще нужна выносливость силовая, да и вообще сила в обычной жизни куда важнее выносливости, причем занимаясь силовым тренингом эта самая выносливость так же тренируется, и тренируется очень значительно. Что там остается в остатке? Сердце? Ну да, если сравнивать бегающего по утрам и редко встающего с дивана, то у первого все будет лучше (и то при условии соблюдения дозировок нагрузок, правильном питании и восстановлении). Но то же плавание, тот же правильный силовой тренинг решает все эти проблемы в комплексе, при этом совершенно безопасен для здоровья, при условии соблюдения техники. Мне немало приходится бегать на играх и тренировках, но это интервальный бег (челноки, постоянные ускорения), вот он очень даже полезен. Чем занимаются марафонцы, бегая по 15 км в день, я не слишком понимаю. Пойму только когда они возьмут медаль на соревнованиях, тогда это правда имеет смысл, но даже после этого смотреть на них жалко. + кому-то просто в кайф А насчет бега и похудения , ну, о похудении я не задумывался, наоборот маловато веса, но тут же всё просто: количество калорий которые тратишь и потребляешь. Если тратить много , уходит и вес избыточный, потребляешь больше - набираешь, ну и насколько быстро уже зависит от особенностей отдельного организма - это как бы все знают 
.
|
|
|
06.11.2014, 22:14
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
для начала хорошо бы вообще начать верить
Добавлено через 2 минуты
Originally Posted by Darkf:
А насчет бега и похудения , ну, о похудении я не задумывался, наоборот маловато веса, но тут же всё просто: количество калорий которые тратишь и потребляешь. Если тратить много , уходит и вес избыточный, это как бы все знают
много калорий должно тратится не во время тренировки, а после нее. Только так есть возможность получить устойчивый результат, иначе это насилие над организмом, ограниченное собственной силой воли, и, как только организм почует слабину, он "отомстит" набором таких запасов, о которых прежде и "мечтать" не приходилось. Т. е. надо разгонять обмен веществ, а марафонский бег его наоборот замедляет. В итоге бегать надо все больше и больше, есть все меньше и меньше, соответственно организму будет все хуже и хуже.
Last edited by floriz; 06.11.2014 at 22:14.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 22:16
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
верил в добро еще примерно на серебряной медали гохи, с тех пор веру мою подвергли испытаниям, которые она с успехом провалила
 Добавлено через 33 секунды
Originally Posted by FloRIZ:
для начала хорошо бы вообще начать верить
или не знать но не верить 
Last edited by rosebeam; 06.11.2014 at 22:16.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
06.11.2014, 22:17
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by FloRIZ:
для начала хорошо бы вообще начать верить
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
|
06.11.2014, 22:19
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by La Muchacha:
Загляни внутрь себя, друг мой, и следуй свету
|
|
|
06.11.2014, 22:19
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
а я вот когда глаза закрываю, там темно
|
|
|
06.11.2014, 22:20
|
|
|
06.11.2014, 22:21
|
|
|
Re: [Вакханалия] Добро пожаловать!
Originally Posted by rosebeam:
а я вот когда глаза закрываю, там темно
— Привет, давай познакомимся? — Приветик! У меня аллергия на людей и рак в области адекватности, а последнее с чем я говорила, это кухонный тесак… Хочешь встретиться? ^^ |
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
