Авторизация / Register

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

8к шагов как минимум. Короче, пока ноги не отвалятся.

дык это тыщ 40+ надо сделать для этого) 8к это прогулка довольно таки скромная
а так офк плавно надо

[Dzirti]

Originally Posted by weeh:

дык это тыщ 40+ надо сделать) 8к это прогулка довольно таки скромная
а так офк плавно надо

Судя по тому, как тебе извини, дно пробило, ты давно много не ходил. И уж тем более не бегал. Поверь, 8к шагов, по парку, хорошим ходом на морозе или по проспекту до шавермы у Ашота, и твои ноги с не привычки, отлетят как двигло ракеты при выходе на Орбиту. Главное тапки норм подбери. И это как бы для начала. А потом потихоньку поднимай до вот да, до 40к. Но, поверь, с непривычки, по городу, непрерывного хода - Обалдеешь.

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

Судя по тому, как тебе извини, дно пробило, ты давно много не ходил. И уж тем более не бегал. Поверь, 8к шагов, по парку, хорошим ходом на морозе или по проспекту до шавермы у Ашота, и твои ноги с не привычки, отлетят как двигло ракеты при выходе на Орбиту. Главное тапки норм подбери.

В январе особо не двигался ну, а так - хожу


Дно не пробито (пока), мне же около порезали

[Dzirti]

Originally Posted by weeh:

В январе особо не двигался ну, а так - хожу


Дно не пробито (пока), мне же около порезали

Это первый звоночек... Нужно брать организм в руки и насиловать его. Это ты дома ходил?.. В офисе, в гостинице?.. Или на улице?.. Это как бы очень важный нюанс. 8к дома, в офисе, в гостинице, в гостях, это считай 2-3к на улице.

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

Это первый звоночек... Нужно брать организм в руки и насиловать его. Это ты дома ходил?.. В офисе, в гостинице?.. Или на улице?.. Это как бы очень важный нюанс. 8к дома, в офисе, в гостинице, в гостях, это считай 2-3к на улице.

в бангкоке по утрам и ночью обычно, но бывало и в паттайе

Добавлено через 1 минуту

переклеил себе ща жопь с левомеколем, 100500 блэт процедур - всё почистить, обработать, рана чистая и так-то заметно уменьшается, через недельку-полторы надеюсь схлопнется, хоть помоюсь нормально

[Dzirti]

Originally Posted by weeh:

в бангкоке по утрам и ночью обычно, но бывало и в паттайе

Знаешь, вот тут сложно... В первую очередь из-за климата, и его особенностей. Тут думать надо. А у мну дел, извини - Вагон и маленькая тележка. Могу сказать только одно - Это как бы не наш климат. Никогда не забывай об этом. Вон говорят, даже Брюска Ли на этом погорел... Пожить там пару месяцев, это как бы одно. И даже потренить. Но, жить постоянно, это совсем другое.

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

Знаешь, вот тут сложно... В первую очередь из-за климата, и его особенностей. Тут думать надо. А у мну дел, извини - Вагон и маленькая тележка. Могу сказать только одно - Это как бы не наш климат. Никогда не забывай об этом. Вон говорят, даже Брюска Ли на этом погорел... Пожить там пару месяцев, это как бы одно. И даже потренить. Но, жить постоянно, это совсем другое.

если днём не выходить в жару - приемлимо
а так - только бегать спасаться от кондера к кондеру, но с утра и ночью з6сь
но от локи ещё зависит, вот в чиангмай на север ещё хочу туда, там горы, грят полайтовей

[Dzirti]

Originally Posted by weeh:

если днём не выходить в жару - приемлимо
а так - только бегать спасаться от кондера к кондеру, но с утра и ночью з6сь
но от локи ещё зависит, вот в чиангмай на север ещё хочу туда, там горы, грят полайтовей

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.

Поход налегке: трейловые vs треккинговые кроссовки vs низкие ботики. Ошибки, отличия, что выбрать?

Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

[Velsh]

сходил сдал слюни и кровь опять сдал. на инсулинорезистентность. обратн шел. во вкус очка зашел. взял 6 гамбургеров с кешбеком

Добавлено через 2 минуты

Originally Posted by Dzirti:

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.


Поход налегке: трейловые vs треккинговые кроссовки vs низкие ботики. Ошибки, отличия, что выбрать?



Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

похоже на маркетинг какой то. боты для трейла. боты для хайкина. боты для треккинга. будто кто то зумеров пытается нае6ать а они и рады

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.






Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

кз, я бы если пошёл, то самые удобные напялил и всё
ща у мну самые удобные это демисезонные кроссы тимберленд и нб 997Н, в последних и на вулкан и по полю с говнами и по спб под 50к шагов ходил, вазе норм

[Dzirti]

Originally Posted by Velsh:

похоже на маркетинг какой то. боты для трейла. боты для хайкина. боты для треккинга. будто кто то зумеров пытается нае6ать а они и рады

Я тоже так думал, пока Кайласы не взял. А до этого беговые Найки-Шмайки...

Originally Posted by weeh:

кз, я бы если пошёл, то самые удобные напялил и всё
ща у мну самые удобные это демисезонные кроссы тимберленд и нб 997Н, в последних и на вулкан и по полю с говнами и по спб под 50к шагов ходил, вазе норм

Ну-у-у, каждому своё.

[Velsh]

Originally Posted by Dzirti:

пока Кайласы не взял

и сколько это стоит?

[weeh]

Originally Posted by Dzirti:

Ну-у-у, каждому своё.

главное идти куда-то далеко в не совсем новой, а хотя бы чутка разношенной обуви, а то мозоли будут

[ULLICTUK]

затарился пойшенами - нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

готов к рейду, бум главнечесть изгонять из ЖКТ-данжа!

надеюсь мой ЖКТ выдержит этот коктель

[Theory III]

Originally Posted by ULLICTUK:

затарился пойшенами - нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

готов к рейду, бум главнечесть изгонять из ЖКТ-данжа!

надеюсь мой ЖКТ выдержит этот коктель

Он же выдерживал те помои что ты в него заливал тоннами годами. Это тем более выдержит.

[Velsh]

Originally Posted by ULLICTUK:

нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

это че. язву лечить?

[ULLICTUK]

Originally Posted by Velsh:

это че. язву лечить?

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним. он мелкий и эрозированный, по этому нужно что-то с ним решать.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

[Dzirti]

Originally Posted by ULLICTUK:

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

Вот чё ты мучаешься?.. Шесть литров колы почти нон-стопом. Вынос днища. Сутки на толчке. И всё, бактерии у тебя больше нет.

Originally Posted by Velsh:

и сколько это стоит?

Сейчас от десятки, до тридцатки. В зависимости от модели, и направления. В среднем двадцать-двадцать три.

Originally Posted by weeh:

главное идти куда-то далеко в не совсем новой, а хотя бы чутка разношенной обуви, а то мозоли будут

Ну это само собой. В неразношенном новье на далёкие дистанции ходить, это жесть, боль и тлен.

[Velsh]

Originally Posted by ULLICTUK:

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним. он мелкий и эрозированный, по этому нужно что-то с ним решать.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

а накуй тебе так лечить гастрит всеми вот этим лекарствами что ты тут перечислил . Он и так у всех есть и никак себя не проявляет. Ладно бы язва еще

Добавлено через 53 секунды

Originally Posted by Dzirti:

Сейчас от десятки, до тридцатки. В зависимости от модели, и направления. В среднем двадцать-двадцать три.

норм лохов стригут. Главное название придумать и разновидности названий

[ULLICTUK]

Originally Posted by Velsh:

а накуй тебе так лечить гастрит всеми вот этим лекарствами что ты тут перечислил . Он и так у всех есть и никак себя не проявляет. Ладно бы язва еще

не гастрит, а главное бяку вылечить. от нее гастриты, раки и прочее.

[Velsh]

Originally Posted by ULLICTUK:

не гастрит, а главное бяку вылечить. от нее гастриты, раки и прочее.

хилектобактерию? бля ну это упорото совсем . если язвы нету . какой смысл вообще.

Добавлено через 2 минуты

улистики наслушаются всяких пидарасов. тренер артем вон заепался их уже разоблачать

YouTube

[Dzirti]

Originally Posted by Velsh:

норм лохов стригут. Главное название придумать и разновидности названий

Можешь считать и так, но они пошли на четвёртый год...

[ULLICTUK]

Originally Posted by Velsh:

хилектобактерию? бля ну это упорото совсем . если язвы нету . какой смысл вообще.

Originally Posted by Velsh:

улистики наслушаются всяких пидарасов. тренер артем вон заепался их уже разоблачать

https://www.youtube.com/shorts/Df7fr...?feature=share

YouTube

Скрытая инсулинорезистентность убивает либидо и энергию

[Velsh]

Originally Posted by ULLICTUK:

https://www.youtube.com/shorts/kwC0K...?feature=share


Скрытая инсулинорезистентность убивает либидо и энергию

бля ну ты как дадон набрал лекарств от гастрита лол. который и так у всех. и который впринцип ни на че не влияет. ну убьешь ты бактерию. перестанешь пить и она опять появится. хуль только то что ты там упарываешься. ладно бы язва была. был бы смысл.

Добавлено через 2 минуты

Originally Posted by ULLICTUK:

Скрытая инсулинорезистентность

нет никакой "скрытой" инсулинорезистености. есть обычная. тело на видео несет какую то xуйню . сначала он пи3дит про то что у него там xуй не стоит. потом оказывается эт только у половины. кастрюлеголовый тупо меняет показания через слово. то у него сахар там повышен. то наоброт в норме. и конечно ж во всем виноват у него гликемический индекс(походу у каждго полоумного с ютуба виноваты углеволоды, а не переедание) . ну и конечно же полный игнор гормональных причин этой инслуинорезистенсти. норм тебе говна на лопате навалил. а ты и рад. сдаешь анализ homa ir натощак. если инсулин высокий. значит это вот то самое. и лечишь причину