[ВедхийТип]

86.5кг 21.3%

нормуль, процесс идет -))

теперь я выгляжу как среднестатистический уеблан -))

осенью нужно будет нагнать мышцу и вот я хз, может даже пойти на этот протейн поудер...

как думаете, биодобавки с надписью 100% натурлих влияют на результаты в турниковом деле и в какую сторону?

з.ы. турник таки сила. я признало. жаль я в детстве не страдал этой шнягой. был бы хороший профит и тогда и сейчас... но я наверстаю -))