Quote:
Originally Posted by FloRIZ
Quote:
Originally Posted by FloRIZ
перед тренировкой выводить воду из организма? зачем?
|
сдаюсь
в этом мне и не нравится теория занятий в тренажерном, т.к. на любое мнение можно найти противоположное.
Читал тут на доче, что перед тренировкой кофе с печеньками ок, а теперь это уже не ок
с ума можно сойти >,<