Не бывал. Есть желание найти тут тех, кому турник так же помог. "В здоровом теле - здоровый дух". Что, простите? Я не против других методов. Но вы понимаете, о чём я говорю. Об эталонном развитии тела. Чтение Вадима Протасенко, адаптация, нырок в физиологию. Метидация. Что, простите? Медитация помогает перезарядиться. Только энергия, только воля. Большего и не нужно. Ну и турник.