[Luger_renamed_2505_15122020]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666:

я за год от силы килограм 6-7 чисто мышц набрал, что я не так делаю?

у тебя дефицит веса килограмм так 20 ? у меня был, сейчас я набираю от силы 3кг/год.