GoHa.Ru - Показать сообщение отдельно - Я разжирел - как похудеть!?

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 06.11.2014, 11:22 **#22030** **#22030**

Цитата:

разведение гантелей в стороны, жим стоя, жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову

делаю + еще, но все равно чото буксует, хотя креатин выжигаю весь, руку не поднять

06.11.2014, 11:22 #22030 #22030
Шерхан_renamed_20363_12112025 Крошка Шлю 11,046 Всего лайков: 53 Регистрация: 15.07.2005	Re: Я разжирел - как похудеть!? Цитата: Цитата: разведение гантелей в стороны, жим стоя, жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову делаю + еще, но все равно чото буксует, хотя креатин выжигаю весь, руку не поднять