ну это смотря кто и для чего тренеруеться, есть боксеры которые ходят раз в неделю
и после тренеровки выходят сухие , а есть которые из зала не выходят... т.ч. нельзя
сравнивать ваш балет и всякие виды спорта , моно сравнить 2х опр людей