Re: Я разжирел - как похудеть!?
а вы колесо сделать не можете.
зато я могу бочку сделать.
лучше на бокс или на самбо запишись
и что? Ты реально считаешь, что самбо даст возможность стоять на руках?
Гронот, это нормально, такая физиология, получив КМС по самбо, я так и не смог ни разу встать на руки. При этом подъемы с переворотом делал по 5 кругов без проблем.