меня бесит что в моем зале только анлим
многие "тренируются" по 3-5 часов каждый день, я 30-40 минут, учитывая разминку и растяжку после тренировки, через день. Плачу столько же.
а меня не бесит нифига, смотрю на них как на г, они, как правило, либо дрочат руки, либо пытаются качать все и сразу, советы не воспринимают. Я уверен, что они также будут к0чацо и спустя лет 5 без видимого прогресса. Хотя стоит просто приналечь на присед и становую и все пойдет, абсолютно все.
Добавлено через 3 минуты
****ок. пришел - постоял у снаряда в очереди и домой пошел.
да к чертям жим, жим гантелями сделал и гого правильные мышцы качать!
З.Ы. хотя я обычно очереди не жду, подхожу к качающимся и в утвердительной форме говорю, что жму следующий
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
