24.12.2015, 08:41
|
#23428 | |
|
Читатель
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
По чаще кардио
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
|
|
|
|
25.12.2015, 00:39
|
#23430 | ||
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
странно почему в комментах бомбит у укров? Добавлено через 19 минут если засылать к ней сватов, выйдет примерно таг
__________________
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Quote:
 Last edited by ХейхачиМишима; 25.12.2015 at 00:39. Reason: Добавлено сообщение |
||
|
|
|
28.01.2016, 17:56
|
#23432 | |
|
Гуру
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Задаюсь вот вопросом - жрать больше углеводов или нет.
Последние пару месяцев вес ни в плюс ни в минус (даже новогодние праздники никак не повлияли), но прогресса особого не видно - силовые показатели заметно не растут. Не хотелось бы разжиреть к лету.
__________________
|
|
|
|
|
28.01.2016, 18:29
|
#23434 | ||
|
В бане
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Добавлено через 32 секунды и, если силовые не растут, возможно дело в тренировочной программе
__________________
 Last edited by floriz; 28.01.2016 at 18:29. Reason: Добавлено сообщение |
||
|
|
|
28.01.2016, 22:58
|
#23440 | |
|
В бане
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
сначала они полностью отказываются от алкоголя, потом едят траву, после принимают гормоны, отращивают грудь и отрезают себе яйца. Но даже столь грандиозная победа над природой их не останавливает, ведь под угрозой находятся не что-нибудь, а права человека. И вот уже весь мир в страхе быть обвиненным в нетолерантности.
__________________
1 пользователь оценил это сообщение: Показать
|
|
|
|
|
29.01.2016, 00:33
|
#23443 | |||
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
__________________
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Quote:
|
|||
|
|
|
29.01.2016, 12:21
|
#23444 | ||
|
В бане
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
На турнире наша команда снимала коттедж, после игры все взяли пивко и кучу всякого говна вроде сухариков, чипсов и т. п. Кто чуть поумнее купили в спаре готовые салаты и шницели. Я себя так мучить не стал, решил под то же пивко и на ужин взять 1 кг крылышек, которые просто пожарил на сковороде с солью и перцем. В итоге мне самому крылышек досталось намного меньше, чем я ожидал - смели всё и сразу. Один из сметальщиков впервые в жизни и с огромным удовольствием ел курицу с кожурой, чего раньше вообще не мог. Многие настолько привыкли жрать говно, что обычная еда вызывает чуть ли не удивление и культурный шок.
__________________
|
||
|
|
|
31.01.2016, 23:25
|
#23449 | ||||
|
qq
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Quote:
Quote:
ps: нормального мяса в обычных магазинах нет почти. |
||||
|
|
|
31.01.2016, 23:34
|
#23450 | ||
|
Chosen one
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
В том же 7 континенте я постоянно беру а*уенную свежую хрюшку. Ну или мираторговские стейки - вполне себе 
__________________
Kittymeow
|
||
|
|
