Я разжирел - как похудеть!? - Page 784

Advantage_renamed_642911_08052020 · 02.06.2013, 12:42

???

rosebeam · 02.06.2013, 18:41

Кама, ты уверен?

kamaelf · 02.06.2013, 19:14

http://bezdiet.dzoya.ru/products/272-2.
Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

СвободуАнжелеДэвис_renamed_45821_08062021 · 02.06.2013, 20:21

Quote:

Originally Posted by kamaelf

http://bezdiet.dzoya.ru/products/272-2.
Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

угу, горсть сладкой сублимированной жрачки с энергетической ценностью 5к килокалорий - то что надо для стройности!

weeh · 02.06.2013, 20:25

На 1г жира приходится примерно 9ккал, белки/углеводы 4ккал. Сомневаюсь, что 5 кккал наберется :)

Morellio · 02.06.2013, 21:30

Quote:

Originally Posted by kamaelf

http://bezdiet.dzoya.ru/products/272-2.
Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

Какие ресурсы ты посещаешь

kamaelf · 03.06.2013, 00:43

Quote:

Originally Posted by rosebeam

Кама, ты уверен?

Ну дык

kamaelf · 03.06.2013, 08:01

Double_renamed_608692_28082024 · 03.06.2013, 09:55

самый наболевший кубик у него вместо головы, выключил сразу

kamaelf · 03.06.2013, 11:46

абаснуй!

YoruichiSama_renamed_728044_01092022 · 03.06.2013, 12:53

У него такое лицо.Святого ребёнка а тело БЫКА .

kamaelf · 03.06.2013, 13:41

Добавлено через 19 минут

Quote:

Originally Posted by YoruichiSama

У него такое лицо.Святого ребёнка а тело БЫКА .

Его лицо обсуждать совершенно не интересно, от мамы с папой такое ему досталось.
Вопрос в другом, а именно какое время восстановления у мышц после нагрузок потому что он говорит, что раз в неделю делает упражнения. Имхо очень большой перерыв.

Advantage_renamed_642911_08052020 · 03.06.2013, 14:03

Quote:

Originally Posted by kamaelf

мне бы такой живот, как у педиков справа

YoruichiSama_renamed_728044_01092022 · 03.06.2013, 14:29

Quote:

Originally Posted by kamaelf

Добавлено через 19 минут

Его лицо обсуждать совершенно не интересно, от мамы с папой такое ему досталось.
Вопрос в другом, а именно какое время восстановления у мышц после нагрузок потому что он говорит, что раз в неделю делает упражнения. Имхо очень большой перерыв.

Насрать на его мыщци!! этот даун с лицом пассивного пидераса будет сосать хуй!не важно сколько раз в день он делает эпиляцию.

kamaelf · 03.06.2013, 16:48

Quote:

Originally Posted by YoruichiSama

Насрать на его мыщци!! этот даун с лицом пассивного пидераса будет сосать хуй!не важно сколько раз в день он делает эпиляцию.

23 лет ума нет

Tiana · 04.06.2013, 14:09

Quote:

Originally Posted by kamaelf

Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

сколько порций в день?

kamaelf · 04.06.2013, 14:47

Quote:

Originally Posted by Tiana

сколько порций в день?

5 вроде

floriz · 04.06.2013, 14:56

Quote:

Originally Posted by kamaelf

http://bezdiet.dzoya.ru/products/272-2.
Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

ссылку на говно не открывал

kamaelf · 04.06.2013, 15:09

А мне там второй урок должны на почту прислать о том как стать стройной.

Добавлено через 6 минут
http://bezdiet.dzoya.ru/7-vragov-vas...ojnosti-urok-2
http://bezdiet.dzoya.ru/products/7-v...ojnosti-urok-3

floriz · 04.06.2013, 15:13

Quote:

Originally Posted by kamaelf

http://bezdiet.dzoya.ru/products/272-2.
Ваша порция еды должна умещаться в ваших ладонях, сложенных горстью. Оттакот!

ссылку на говно не открывал

kamaelf · 04.06.2013, 15:30

Quote:

Originally Posted by FloRIZ

ссылку на

не открывал

ну и ладно

Advantage_renamed_642911_08052020 · 04.06.2013, 16:13

Quote:

Originally Posted by kamaelf

лол, посмотрел. Все правильно говорит, а я думал он балабол-обманщик.
Не согласен токо с тем , что нужно тока 1 упражнение на каждую часть пресса и что надо качать 1 раз в неделю, сам качаю 3 раза.

mr Domino · 04.06.2013, 17:07

парень делом занят, не понимаю откуда негатив.

chuey_renamed_636742_21012023 · 04.06.2013, 18:06

Quote:

Originally Posted by Advantage

Не согласен токо с тем , что нужно тока 1 упражнение на каждую часть пресса и что надо качать 1 раз в неделю, сам качаю 3 раза.

На отъе6ись делаю раз в неделю иногда и только на прямые, косые не делаю. зачем он там ещё выделил две зоны в прессе?

Tiana · 04.06.2013, 23:10

Quote:

Originally Posted by FloRIZ

ссылку на говно не открывал

Quote:

Originally Posted by FloRIZ

ссылку на говно не открывал

я 2 раза не повторяю, я 2 раза не повторяю

Quote:

Originally Posted by cHuez

делаю раз в неделю

а зачем раз в неделю делать? толку 0