|
|
#10751 | |
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
забей, это не про тебя, ты же всё делаешь это чтобы типа девочкам нравица, отсюда и так своим весом бравируешь и остальное. Поверь, спортпит тебя испортит при таких целях и установках, потому что главное во всём этом, пушинка (можно я тебя буду так называть) это то, что СПОРТПИТ ЭТО ДОБАВКА К ОБЫЧНОМУ РАЦИОНУ. Ни в коем случае не замена, а если ты мало и плохо жрёшь, как сам писал, то даже не лезь, покалечишься. Бобо будет. Ты пока постой за большими телам посанов, повнемли, а там культ тела проснётся, уже шарить начинай по спортпиту.
|
|
|
|
|
#10758 | |
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Слушай, что ты такой нервный с утра, ок ок больше не трогаю тебя. Странно, я тебе дурного не посоветовал бы, отвечаю. Ты сам пишешь просто про себя гавно всякое, а потом когда тебе дело пишут, в штыки. Слушай, у тебя что, комплексы какие или чо? Релаксни, большие дяди бобо делать не хотят тебе.
|
|
|
|
|
#10760 | ||
|
Renewal
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Темп понятно, а что скажет по поводу Джека 3д? Стоит ли им упарыватся?PS Я очень жду твоих рассказов
|
||
|
|
|
#10762 | |
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
джакед оче действенный, но к нему главное не привыкнуть. поэтому циклируй с другими предтренировочниками или жри не так часто его
Добавлено через 41 секунду гроняша, почему я не вижу до сих пор тебя в друзьях Last edited by Calvin Clean; 30.08.2011 at 09:47. Reason: Добавлено сообщение |
|
|
|
|
#10763 | |
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Креатин, Протеин, Аминокислоты, Витамины. Далее, если есть деньга на грамотных спецов, то Антиоксиданты с грамотной дозировкой, чтобы не поломать гармональный фон. Глютамин тоже ОК при норм дозировке. Ну и КОНЕЧНО без нормального питания, составленного ДИЕТОЛОГОМ, а не интернет-бабулями, всё это коту под хвост. Рассказ СЕДНЯ напишу наверно))) К вечеру как убьюсь конкретненько и выложу там тогда) |
|
|
|
|
#10768 | |
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
http://do4a.com/blog/SportPit/365.html
вот для ньюфагов Добавлено через 46 секунд бля чуть не вылезла обратно яичница с кашей от пикчи ведхого Добавлено через 24 секунды посмотри состав, донатор азота+креатин и ещё ништяки Last edited by Calvin Clean; 30.08.2011 at 09:56. Reason: Добавлено сообщение |
|
|
|
|
#10771 | |
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Слушай, нет лучше способа поднять уровень ГР и тестостерона, чем КРЕПКИЙ, ЗДОРОВЫЙ сон. Это как всякие накачиватели мыщац - кратковременная ебота для новичков. Любой спортсмен с норм курсом подготовки знает, что такой же эффект будет, если жрать повышенное колво углеводов и пить много воды. Теже понты за меньшие деньги
|
|
|
|
|
#10775 | |
|
pumpin` iron
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
на помощь дрищу приходит магический блендер - пачка творога 250г, 2 банана, 100мл молока - выпивается залпом - 2 часа свободен.
Добавлено через 3 минуты :redpandalol)
__________________
![]() Last edited by Luger_renamed_2505_15122020; 30.08.2011 at 10:54. Reason: Добавлено сообщение |
|
|