Я разжирел - как похудеть!?

[chuey_renamed_636742_21012023]

Руль рулит, скакалка прогибается под всем, под чем можно прогнуться.

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

Тренажерка не особо поможет , качать тело надо при нормальном весе и балансе жира а при толстоте жир сходить будет не охотно , самое эффективное , это после шести вечера не есть , утром желательно делать пробежку , почаще в свободное время проводить на воздухе (велосипед , итп итд) так же качать пресс (помогает) , если на это все нет желания и времени то бассейн , по вечерам после раб дня пол часика побультыхаться , это отличная мера по сбросу веса

а что делать с животом который начинает по тихоньку выкатываться??кач преса не предлогать))

[Wizzer]

липосакция.

будет чутка кожа подвесать что с ней делать..не предлагать пластику.

[Wizzer]

после операции по откачке жира, носят специальное корректирующее белье (корсет:)) - кожа вроде сама стягивается.

МММ..всё иду делать лепосакцию!!!

Добавлено через 17 секунд
только чипсы доем.

[Wizzer]

Кстати, в чем преимущество - можешь жрать скока угодно и чего угодно. Только потом надо в течение месяца что-ли не жрать соленого и т.п., чтобы швы не разошлись... А мб и не надо, я подробностей не знаю :)

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

проще это , на желудок обод поставить =) если живот свисает , бассейн)

[Hуп со стажем]

Цитата: Сообщение от Morellio

Сообщение от Morellio

69 kg =

70

Добавлено через 25 секунд
уже лет 10

Амфитами и http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=974981

[AlexRogan_renamed_615813_26012021]

Цитата: Сообщение от Hуп со стажем

Сообщение от Hуп со стажем

70

Добавлено через 25 секунд
уже лет 10

72, хочется больше. Надо бы прикупить мешок протеина

[mr Domino]

Хочу тоже нервничать от вопроса "как похудеть?!".

Писоедтняюсь
Тоже не могу никак набрать вес, проблемы с желудком или чем то там.
Еще в школе помогало только одно- спортзал. На худощавом теле красиво мускулы смотрятся, особенно там где их пару месяцев назад и в помине не было.

[AlexRogan_renamed_615813_26012021]

Во всем виноваты глисты

[Hуп со стажем]

лучше быть маленьким и худым , чем большим и толстым =)

[chuey_renamed_636742_21012023]

Лучше всего быть большим и худым, ЯЩИТАЮ.

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

лучше всего быть таким каким есть

[chuey_renamed_636742_21012023]

Фу, такие банальности говорить. От этих слов так и веет протухшей быдлятиной =/

Добавлено через 1 минуту
Противно аж.

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

ну если веет то форточку открой

[chuey_renamed_636742_21012023]

На улице минус 39.
Да и выражался я фигурально, то есть в переносном смысле, метафорой, говоря по-простому.

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

ужас какой

[chuey_renamed_636742_21012023]

Я шучу же, а ты повелся.
Хотя у меня дома вроде примерно столько сейчас.

[InfinityLife_renamed_63140_29042020]

с чего ты взял что я на что-то повелся :)

[chuey_renamed_636742_21012023]

С чего ты взял, что я это с чего-то взял?