Я разжирел - как похудеть!?

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

вообще-то муразор прав

И какой смысл напяливать на себя одежду?

температура тела и потовыделение повышаются, помогает держать % жира в организме в порядке

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

помогает держать % жира в организме в порядке

Ты один из секты поборников за "жир выходит с потом?"

[Flame!_renamed_631124_20112020]

razjirel - hudeiu

Цитата: Сообщение от Anariel

Сообщение от Anariel

Ты один из секты поборников за "жир выходит с потом?"

ты чо совесем дебил?

жир с потом не выходит, но повышенная температура, пульс и физические нагрузки этому способствуют

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

жир с потом не выходит

Я это имел ввиду, так что перевожу стрелку "дебил" на тебя, если мозгов с первого раза не хватает понять.

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

повышенная температура

[Double_renamed_608692_28082024]

Я как бы дрыщь и жира во мне процентов 0%, мне пох на это

[chuey_renamed_636742_21012023]

Цитата: Сообщение от Double

Сообщение от Double

Я как бы дрыщь и жира во мне процентов 0%, мне пох на это

Ты просто перегрелся, наверное, вот весь жир расплавился и с потом вытек из тебя.

Добавлено через 26 секунд
Кстати, больше всего жира в мозгах.

Добавлено через 35 секунд
Хотя в жировых подкожных закромах у жирных жердяев может быть жирнее, конечно.

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Цитата: Сообщение от SoN1c

Сообщение от SoN1c

trezvim

Добавлено через 1 минуту

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

но повышенная температура, пульс и физические нагрузки этому способствуют

а также способствуют быстрой и эффективной посадке сердца.

дрыщета в треде рассказывает о физ нагрузках и жиросжигании, забавно...

[Luger_renamed_2505_15122020]

нарушенная терморегуляция=повышенное потоотделение=обезвоживание организма=повышение плотности крови=ухудшение кровоснабжения мозга=кислородное голодание.

спрашивается - нахуа оно надо?

тренироваться надо в коротких шортах, кросах/штангетках, майке-алкоголичке, а лучше без майки.

а жир топить гораздо эффективнее диетой и кардио.

YouTube

он тоже дурак?)

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

он тоже дурак?)

Он мало того что ниггер, так еще и клоун

[Luger_renamed_2505_15122020]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

http://www.youtube.com/watch?v=uZIpc0LeJg8

он тоже дурак?)

учитывая,что он ебет арбузы - я думаю да, дурак.

мда тут не с кем говорить, ваша теория сильно расходится с практикой

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

vi prosto o raznom govorite, 1 pro ylicy na kotoroi 10 gradysov, a drygoi pro zal v kotorm 20 xD

в зале тоже нужно нормально одеваться мышца должна быть постоянно разогрета

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

vot eto to4no bred :D, pered razminkoy eshe mojno v hoodie pohodit, potom yje smisla 0

дак мы вроде о разминке и чешем. сам разогреваюсь в балахоне

Добавлено через 19 секунд
хотя у нас щас погода +6, так что

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

мышца должна быть постоянно разогрета

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

ahuet v plus 6 mojno yje ysilenno davit >>

[Anquiatus_renamed_642274_29082021]

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

Качаться нужно в футболке и толстовке, все это знают, спортивки, кроссовки и шапку одеть тоже не помешает.

Цитата: Сообщение от Murazor666

Сообщение от Murazor666

температура тела и потовыделение повышаются, помогает держать % жира в организме в порядке

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

вообще-то муразор прав

поцоны, я вам без злобы говорю - нужно срочно с этим что-то делать. а то вы так скоро поцанами быть перестанете, и будете как тёлки целыми днями думать только о том, как смотрится со стороны ваша фигура.

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

a ymenia eshe rozovoe polo est :d

[Soulcheg]

а потом перейдёте на вегетарианскую диету, и у вас окончательно усохнет член и вырастут сиськи.

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Цитата: Сообщение от Anquiatus

Сообщение от Anquiatus

поцоны, я вам без злобы говорю - нужно срочно с этим что-то делать. а то вы так скоро поцанами быть перестанете, и будете как тёлки целыми днями думать только о том, как смотрится со стороны ваша фигура.

Я итак постоянно у зеркала торчу

Между подходами чем еще заняться как не полюбоваться на свое мускулистое тело.