Я разжирел - как похудеть!? - Страница 342

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 28.05.2011, 16:53

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

ну хоть в чем-то не испорчен хламуром

это был сарказм

и да, зеркала нужны чтобы контролировать правильность выполнения упражнений

*по тебе Трактир плачет. Там обитают суровые патцаны*

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 28.05.2011, 17:06

сила это масса на скорость!

Ryala_renamed_638354_22072022 · 28.05.2011, 17:16

значит Божественная сила это божественная масса на божественное ускорение?

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 28.05.2011, 17:17

нет, это дьявольский боян, каналья

Ryala_renamed_638354_22072022 · 28.05.2011, 17:42

Цитата:

Сообщение от Шерхан

нет, это дьявольский боян, каналья

и что?

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 28.05.2011, 17:48

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 28.05.2011, 17:56

на Лиму похожа

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 28.05.2011, 18:02

не согласен =)

Добавлено через 3 минуты

Цитата:

Сообщение от LaMeaw

Хотела бы я на это посмотреть .)

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 28.05.2011, 18:13

Цитата:

Сообщение от Povidlol

на Лиму похожа

Адриану? Батюшка, да у вас проблемы!

Добавлено через 39 секунд

Цитата:

Сообщение от Шерхан

youtube.com

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 28.05.2011, 18:19

Цитата:

Сообщение от LaMeaw

Адриану? Батюшка, да у вас проблемы!

Info · 28.05.2011, 18:20

Цитата:

Сообщение от Шерхан

__________________

че-то я очень сильно сомневаюсь, что тот его друган худенький и 1,65, второй брюс ли, хз почему,не подскажешь?

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 28.05.2011, 18:26

Цитата:

Сообщение от Povidlol

[IMG]adriana-lima-9159-8.jpg[/IMG]

это что за песдец

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 28.05.2011, 18:34

ее тоже затруднительно назвать коровой?

Добавлено через 2 минуты

Цитата:

Сообщение от LightMan

че-то я очень сильно сомневаюсь, что тот его друган худенький и 1,65, второй брюс ли, хз почему,не подскажешь?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 28.05.2011, 18:36

Цитата:

Сообщение от LaMeaw

это что за песдец

Адриана

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 28.05.2011, 18:45

Цитата:

Сообщение от Шерхан

ее тоже затруднительно назвать коровой?

Info · 28.05.2011, 20:51

Цитата:

Сообщение от Шерхан

ее тоже затруднительно назвать коровой?

Она тут беременная .

ХейхачиМишима · 28.05.2011, 23:28

Цитата:

Сообщение от Povidlol

и да, зеркала нужны чтобы контролировать правильность выполнения упражнений

*по тебе Трактир плачет. Там обитают суровые патцаны*

зеркала не нужны в принципе, если либо сам подкован, либо тренер надежный рядом. Когда "понимаешь" упражнения в динамике мышцами - смысл в зеркале отпадает. Возьми базу - без которой никуда: жим, становую, присед. Жим отпадает по определению. На становой ты особо ничего не поконтролишь ибо веса как правило бывают запредельные, а там либо ты (с поясом или без) держишь спину, либо нет. Та же байда в приседе, его ну не откронтролишь никак, когда у тебя на плечах около 180 а у тебя 3 подход и надо бы подняться, да ноги просто дрожат.
Хотя разумеется если ты долбишь бицепс/предплечья/внутренний трицепс, то пожалуй зеркало тебе может помочь. Но извини, это малые группы мышц, их можно просто проигнорить и не качать изолированно регулярно.

Я с недавних пор стрейт эйджер, так что трактиръ мне не светит по определению

Konshito_renamed_686953_09012023 · 29.05.2011, 11:50

отжимания и подтягивания на турнике по моему самые лучшие тренажёры

Info · 29.05.2011, 12:27

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

стрейт эйджер

ХейхачиМишима · 29.05.2011, 12:31

Цитата:

Сообщение от Konshito

отжимания и подтягивания на турнике по моему самые лучшие тренажёры

добавить бы еще брусья и в принципе норм

Info · 29.05.2011, 12:38

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

добавить бы еще брусья и в принципе норм

а отжимания на чем во-твоему делаются?

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 29.05.2011, 12:43

Отжимания тащат.

ХейхачиМишима · 29.05.2011, 12:49

Цитата:

Сообщение от default selfown

а отжимания на чем во-твоему делаются?

http://ru.wikipedia.org/wiki/%CE%F2%...EC%E0%ED%E8%FF

http://sportswiki.ru/%D0%9E%D1%82%D0...8C%D1%8F%D1%85

чуешь разницу?

Info · 29.05.2011, 13:00

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

чуешь разницу?

так и знал, что тебе надо было расписать

Цитата:

Сообщение от Konshito

отжимания и подтягивания на турнике

Цитата:

Сообщение от Konshito

отжимания на турнике

Цитата:

Сообщение от Konshito

на турнике

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 29.05.2011, 13:02

а с каких пор брусья и турник стали одно и то же? видимо, я что-то пропустил.