Я разжирел - как похудеть!? - Page 474

Info · 26.09.2011, 21:38

Quote:

Originally Posted by SoN1c

vashe t vezde typo napisano 4to eto multivitamini, cena so skidosom 1.5k

Quote:

Тренируйтесь напряженнее! Тренируйтесь дольше! Тренируйтесь интенсивнее! Качайтесь с Universal Nutrition Animal Pak! И выпустите наружу зверя, сидящего внутри Вас!

Всё равно куплю.

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 26.09.2011, 21:42

Зал стынет. Идите качайтесь, теоретики блин.

Добавлено через 17 секунд
а я подушку мучать, снофф

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 26.09.2011, 22:13

y menia zal teoreticheski do 11 rabotaet NE FSE BLE V GERMANII JIVYT D@, i vashe no4iu v zal hodit eto figovo posle treni her norm poew!

mr Domino · 26.09.2011, 22:23

А что, религия запрещает ночью есть? Зачем ещё придумали свет в холодильнике.

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.09.2011, 08:42

Quote:

Originally Posted by SoN1c

y menia zal teoreticheski do 11 rabotaet NE FSE BLE V GERMANII JIVYT D@, i vashe no4iu v zal hodit eto figovo posle treni her norm poew!

Хз, обожаю заниматся поздно вечером, когда занятия заканчиваются уже около 12. Единственный минус - мало времени на сон остается.

* до взятия абонимента осталось 23 дня.... а пока качаю бд >,<

Info · 27.09.2011, 08:47

Quote:

Originally Posted by default selfown

Всё равно куплю.

я скидывал о***нный энергетик, нахуй надо этот анимал пак

Info · 27.09.2011, 09:02

Quote:

Originally Posted by Povidlol

* до взятия абонимента осталось 23 дня.... а пока качаю бд >,<

лучше хавай все что под руку попадет

Luger_renamed_2505_15122020 · 27.09.2011, 09:04

Энимал пак - обычный мульти комплекс. Нахуа платить полтора штукаря, если можно купить в любой аптеке какой-нить мультитабс интенсив за 500 рублей + омега 3/6 купить + левзеи, для бодрячка. Будет дешевле и веселее.

Мне кажется роль всех этих стэнд алоне витаминных комплексов слегонца преувеличена - все это есть в гейнерах/протеинах/предтренировочниках и т.д.

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.09.2011, 09:10

Quote:

Originally Posted by insterio

лучше хавай все что под руку попадет

попалось три булки и два яблока

PLAKSA_renamed_54805_25012021 · 27.09.2011, 09:20

ППц, а я как-то (вдруг кому интересно

), решил в целях сброса веса и небольшой "реставрации" тела ) заняться спортом.
Начал по утрам бегать, пошел в зал. И чтобы вы думали ... За 1 месяц

Я ничуть не убавив (и не прибавив) в объеме - набрал 20 кг

Было 110 - стало 130. Больше в зал ни ногой ))))

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 27.09.2011, 09:24

Quote:

Originally Posted by Luger

Энимал пак - обычный мульти комплекс. Нахуа платить полтора штукаря, если можно купить в любой аптеке какой-нить мультитабс интенсив за 500 рублей + омега 3/6 купить + левзеи, для бодрячка. Будет дешевле и веселее.

Мне кажется роль всех этих стэнд алоне витаминных комплексов слегонца преувеличена - все это есть в гейнерах/протеинах/предтренировочниках и т.д.

plus omega 3- 500r ya se kypil kakoy to germanskii i vihodit po4ti toje samoe :D

Добавлено через 13 секунд

Quote:

Originally Posted by Murazor666

я скидывал о***нный энергетик, нахуй надо этот анимал пак

?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.09.2011, 09:28

Quote:

Originally Posted by PLAKSA

Больше в зал ни ногой ))))

ползи обратно в ла2, ты создан для нее

Info · 27.09.2011, 09:29

теоретики блин, еще Фаина Раневская (правда вы такую наверное и не знаете) говорила: что бы похудеть, надо НЕ ЖРАТЬ,

ВСЕ, рецепт прост

PLAKSA_renamed_54805_25012021 · 27.09.2011, 09:34

Quote:

Originally Posted by Povidlol

ползи обратно в ла2, ты создан для нее

Видимо другого выхода нет

chuey_renamed_636742_21012023 · 27.09.2011, 09:36

Quote:

Originally Posted by PLAKSA

ППц, а я как-то (вдруг кому интересно ), решил в целях сброса веса и небольшой "реставрации" тела ) заняться спортом.
Начал по утрам бегать, пошел в зал. И чтобы вы думали ... За 1 месяц Я ничуть не убавив (и не прибавив) в объеме - набрал 20 кг Было 110 - стало 130. Больше в зал ни ногой ))))

)))))))

Info · 27.09.2011, 09:37

Quote:

Originally Posted by PLAKSA

Видимо другого выхода нет

выхода не будет когда жопа в кресло не влезет

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.09.2011, 09:38

Quote:

Originally Posted by Alef

теоретики блин, еще Фаина Раневская (правда вы такую наверное и не знаете)

Luger_renamed_2505_15122020 · 27.09.2011, 09:48

Quote:

Originally Posted by SoN1c

plus omega 3- 500r ya se kypil kakoy to germanskii i vihodit po4ti toje samoe :D

Добавлено через 13 секунд

?

рыбий жир купи в аптеке в капсулах за 56 рублей

Info · 27.09.2011, 09:51

Quote:

Originally Posted by Murazor666

я скидывал о***нный энергетик, нахуй надо этот анимал пак

Анимал пак это витамины. Что за энергетик? Джек3д-то?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.09.2011, 09:53

Quote:

Originally Posted by Luger

рыбий жир купи в аптеке в капсулах за 56 рублей

а он что дает?

Info · 27.09.2011, 09:53

Quote:

Originally Posted by Povidlol

а он что дает?

Это химия, не пробуй.

chuey_renamed_636742_21012023 · 27.09.2011, 09:53

Quote:

Originally Posted by PLAKSA

ППц, а я как-то (вдруг кому интересно ), решил в целях сброса веса и небольшой "реставрации" тела ) заняться спортом.
Начал по утрам бегать, пошел в зал. И чтобы вы думали ... За 1 месяц Я ничуть не убавив (и не прибавив) в объеме - набрал 20 кг Было 110 - стало 130. Больше в зал ни ногой ))))

Ладно. Серьёзно: следить за тем что ешь нужно, разумеется, у тебя там не мышцы уплотнились. И с таким телом тебе нужно сесть на диету и заняться кардио-тренировками, причём бег с таким весом уже не подойдёт, а о силовых тренировках думать рановато.

Anariel_renamed_37081_06112023 · 27.09.2011, 09:56

Quote:

Originally Posted by PLAKSA

Было 110 - стало 130

100метровку за 15 сек хоть пробежишь?

Info · 27.09.2011, 10:02

не пью энергетики, не употребляю искуственные витамины - чувствую себя о.уенно :D

Anariel_renamed_37081_06112023 · 27.09.2011, 10:06

Я вообще не ем, вставляю в жопу растущий огурец с грядки и подзаряжаюсь энергией прямо из земных недр.