Для входа на форум нажмите здесь

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная

Reply
 
Thread Tools
Old 11.11.2010, 00:52   #5501 
mr Domino
Читатель mr Domino вне форума

 mr Domino's Avatar

Reply With Quote
Info
Всего лайков: 15
Game: Der Farm
Nick: this one 2
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
Вренемся к теме. В последнем "Менс Хелсе" рекомендуют брокколи и печеный картофель посте тренировки, так вот.

Ещё на зиму модно рекомендовать спаржи в рационе больше.
__________________
Don't worry, I'll be by your side.
Old 11.11.2010, 11:38   #5502 
Sawen_renamed_604493_30072025
Читатель Sawen_renamed_604493_30072025 вне форума

 Sawen_renamed_604493_30072025's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Забейте на эти журналы.Особенно для качков.
Там навязывают программы профи химиков дрищам.И еще всякой ереси.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 11.11.2010, 14:43   #5503 
LightMan
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Sawen View Post
Забейте на эти журналы.Особенно для качков.
Там навязывают программы профи химиков дрищам.И еще всякой ереси.
в этих словах есть все же правды
по теме, чтоб не разжиреть нуно за рационом слидить, ну ессесно не переедать.
двигаться побольше.
Old 11.11.2010, 16:21   #5504 
Sawen_renamed_604493_30072025
Читатель Sawen_renamed_604493_30072025 вне форума

 Sawen_renamed_604493_30072025's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by LightMan View Post
в этих словах есть все же правды
по теме, чтоб не разжиреть нуно за рационом слидить, ну ессесно не переедать.
двигаться побольше.
Жирок все ровно будет если набираешь массу.По другому ни как.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 11.11.2010, 17:12   #5505 
LightMan
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

главное с умом подходить, иначе ничё не поможет
Old 11.11.2010, 17:46   #5506 
Sawen_renamed_604493_30072025
Читатель Sawen_renamed_604493_30072025 вне форума

 Sawen_renamed_604493_30072025's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by LightMan View Post
главное с умом подходить, иначе ничё не поможет
То что он будет 100%,против организма не попрешь хоть убейся.
Хотя конечно жрать что попало не следует иначе будешь жирком ходячим.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 12.11.2010, 10:52   #5507 
swaty
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
Вренемся к теме. В последнем "Менс Хелсе" рекомендуют брокколи и печеный картофель посте тренировки, так вот.
в качестве диеты я бы не советовал печённый картофель, если автор хочет реально похудеть пусть садится на кисло-молочную диету, за неделю 7кг улетит.
Old 12.11.2010, 10:55   #5508 
Povidlol_renamed_740072_04022021
Предводитель Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума

Reply With Quote
Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

*ля, 200 страниц спустя все еще дают советы автору
Old 12.11.2010, 10:56   #5509 
swaty
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
*ля, 200 страниц спустя все еще дают советы автору
а как же, быть жиртрестом это плохо
Old 12.11.2010, 12:27   #5510 
SoN1c_renamed_38430_28102021
Забанен SoN1c_renamed_38430_28102021 вне форума

 SoN1c_renamed_38430_28102021's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 9,977
Всего лайков: 1
Join Date: 26.02.2006
Game: la2 xD
Server: Teon
Nick: sarkisianGM
Info: PolishFarmer
Send a message via ICQ to SoN1c_renamed_38430_28102021
Зомби мутанта
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Вчера после тренировки взвесился-83 кг, НЕУЖТО ПОШЛО ДЕЛО, скоро будет пухлег соня!
__________________
Old 14.11.2010, 17:53   #5511 
swaty
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

жрать меньше надо и будет всё ок
Old 14.11.2010, 18:26   #5512 
YoruichiSama_renamed_728044_01092022
Гуру YoruichiSama_renamed_728044_01092022 вне форума

 YoruichiSama_renamed_728044_01092022's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 4,752
Всего лайков: 2
Join Date: 21.02.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

ко намикает что надо пить много воды!
Old 14.11.2010, 20:53   #5513 
Sawen_renamed_604493_30072025
Читатель Sawen_renamed_604493_30072025 вне форума

 Sawen_renamed_604493_30072025's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Лучше пивка
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 15.11.2010, 17:29   #5514 
swaty
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

и будет живот как у 40-го летнего мужика
Old 15.11.2010, 17:38   #5515 
YoruichiSama_renamed_728044_01092022
Гуру YoruichiSama_renamed_728044_01092022 вне форума

 YoruichiSama_renamed_728044_01092022's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 4,752
Всего лайков: 2
Join Date: 21.02.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

ну если тебе сорок то ок.
Old 15.11.2010, 17:53   #5516 
mr Domino
Читатель mr Domino вне форума

 mr Domino's Avatar

Reply With Quote
Info
Всего лайков: 15
Game: Der Farm
Nick: this one 2
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by YoruichiSama View Post
ну если тебе сорок то ок.
Это если тебе 70 тогда ок. И то ещё под вопросом...


Quote:
Originally Posted by Sawen View Post
Жирок все ровно будет если набираешь массу.По другому ни как.
Ну жирок для организма самого по себе нужен много где. Вопрос лишь как им заплывать и насколько.
__________________
Don't worry, I'll be by your side.
Old 15.11.2010, 18:10   #5517 
YoruichiSama_renamed_728044_01092022
Гуру YoruichiSama_renamed_728044_01092022 вне форума

 YoruichiSama_renamed_728044_01092022's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 4,752
Всего лайков: 2
Join Date: 21.02.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

а если мне 20?
Old 15.11.2010, 22:54   #5518 
Арбитр_renamed_644910_27122020
Маньяк Арбитр_renamed_644910_27122020 вне форума

 Арбитр_renamed_644910_27122020's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 681
Всего лайков: 0
Join Date: 21.12.2008
Game: RL
Send a message via ICQ to Арбитр_renamed_644910_27122020
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Уволился с работы, 11 тренировок в неделю. ****, это мое самое счастливое время в жизни, наверное)))
__________________

Facta sunt potentiora verbis.
Old 15.11.2010, 23:55   #5519 
Евгений Шнырк
Привношу умиротворение Евгений Шнырк вне форума

 Евгений Шнырк's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 15,078
Всего лайков: 19
Join Date: 04.10.2007
Джентльмен Признанный автор
Issue reason: Написание гидов по квестам
Re: Я разжирел - как похудеть!?

а я решил разукрасить свой лынукс
щас сижу и думаю нахера, непривычно стало, хоть и красивее
__________________
Траволта не волнуется
Old 15.11.2010, 23:57   #5520 
BEvil
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Шнырк View Post
а я решил разукрасить свой лынукс
Old 16.11.2010, 00:08   #5521 
Shoggoth
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

я сначало прочитал "разукрасить свою лысину"
Old 16.11.2010, 00:42   #5522 
Евгений Шнырк
Привношу умиротворение Евгений Шнырк вне форума

 Евгений Шнырк's Avatar

Reply With Quote
Info
Posts: 15,078
Всего лайков: 19
Join Date: 04.10.2007
Джентльмен Признанный автор
Issue reason: Написание гидов по квестам
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by BEvil View Post
дох дох еузя
__________________
Траволта не волнуется
Old 16.11.2010, 14:13   #5523 
swaty
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by YoruichiSama View Post
ну если тебе сорок то ок.
лучше быть 40 летним мужиком чем гоховской школотой
Old 16.11.2010, 14:36   #5524 
Йохан
Guest

Reply With Quote
Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

иди покачайся
Old 16.11.2010, 23:43   #5525 
Povidlol_renamed_740072_04022021
Предводитель Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума

Reply With Quote
Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Alloxa!

Решил эту неделю отдохнуть от Гохи. И что-бы особо не забывали меня, вот вам привет фром жаркое лето. Картошку в деревне копал.


Добавлено через 8 минут
Забыл сказать.

завидую страшно Зайцу_с_отрезанным_ухом. Тоже что-то подобное хочу, но не получается пока.

а так вообще
маладца.

Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 16.11.2010 at 23:43. Reason: Добавлено сообщение
Reply

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


Advertising - Rules - Calendar - Contact Us - Archive - Privacy Statement - Terms of Service - Top
© GoHa.Ru 2003-2026