Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
17.04.2015, 09:10
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
ну, жри соленые огурчики, фаршированные фуа-гра, посмотрю на твои показатели в зале
 давай на пальцах, что ли: суть постов была в том, что из одной и тоже куриной грудки можно сварганить достаточное количество разнообразной еды для поддержания формы, силовых и т.п., для этого надо просто потратить время, просмотрев сайты, а также вооружиться весами и калькулятором. Если ты ленивый ****ла, который не может найти время и силы на это, то какого чёрта, надо ныть про отварную грудку и время. причем тут огорчики и фуа-гра я вообще не понимаю |
|
|
17.04.2015, 13:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
ты не женщина случаем? я совсем перестал понимать твою логику
давай на пальцах, что ли: суть постов была в том, что из одной и тоже куриной грудки можно сварганить достаточное количество разнообразной еды для поддержания формы, силовых и т.п., для этого надо просто потратить время, просмотрев сайты, а также вооружиться весами и калькулятором. Если ты ленивый ****ла, который не может найти время и силы на это, то какого чёрта, надо ныть про отварную грудку и время. причем тут огорчики и фуа-гра я вообще не понимаю еще раз, на пальцах, ты можешь изгаляться как хочешь, прыгать с бубном, посыпать специями, но от курки/яичного белка и круп ты будешь плясать все время. Так нахой вся эта свистопляска с сайтами? Некуда потратить время? еще раз повторяю, ленивые ****лы и рас****яи просто жрут в фастфудах. Режим он начинается банально с приготовления завтрака под себя при том, мил человек, что ты - ****абол по всему майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
 |
|
|
17.04.2015, 13:40
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
вполне возможно что женщина как раз ты, раз не в ладах с логикой
еще раз, на пальцах, ты можешь изгаляться как хочешь, прыгать с бубном, посыпать специями, но от курки/яичного белка и круп ты будешь плясать все время. Так нахой вся эта свистопляска с сайтами? Некуда потратить время? еще раз повторяю, ленивые ****лы и рас****яи просто жрут в фастфудах. Режим он начинается банально с приготовления завтрака под себя при том, мил человек, что ты - ****абол по всему  надоела
|
|
|
17.04.2015, 13:44
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
bombanoolo рыгосмайл
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
17.04.2015, 13:54
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
ок
|
|
|
17.04.2015, 14:10
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Закинулся приндлзами с паприкой вместо завтрака. Сижу и думаю что наверное это не очень полезно, но ***** ибо в дневную норму калорий вписывается ибо сожрано около 750кал
|
|
17.04.2015, 14:15
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by madman4ik:
Закинулся приндлзами с паприкой вместо завтрака. Сижу и думаю что наверное это не очень полезно, но ***** ибо в дневную норму калорий вписывается ибо сожрано около 750кал
но ведь было вкусно, да?
|
|
|
17.04.2015, 14:19
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
снова bombanoolo
yeah baby майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
17.04.2015, 14:30
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
yeah baby
|
|
|
17.04.2015, 14:31
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
теперь весь день не жрать
но ведь было вкусно, да?   Я болт клал на соотношение бжу, банальный дефицит калорий
|
|
17.04.2015, 14:33
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by madman4ik:
чеэто не жрать? У меня на вечер пиво с греночками в планах
Я болт клал на соотношение бжу, банальный дефицит калорий
|
|
|
17.04.2015, 15:25
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by madman4ik:
бо в дневную норму калорий вписывается ибо сожрано около 750кал
 |
|
|
18.04.2015, 17:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by madman4ik:
У меня на вечер пиво с греночками в планах
|
|
|
18.04.2015, 17:30
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
не пью 6 дней.
|
|
|
18.04.2015, 17:45
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ВедхийТип:
не пью 6 дней.
|
|
|
19.04.2015, 23:07
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Вообще не пью...
Был 86... Качался каждый день три недели. Не могу сказать, чтоб уж очень успешно. Очень понемножку, 1-2 упражнения. тренажерный зал прям в квартире у меня. Кушал раз по пять в день, но очень понемножку. К примеру на завтрак овсянка из пакетика. Понимаете, о чем я? Ща взвесился - 88...что за на фиг... На работе летом прошлым жал от плеча бутылку 18-тилитровую, и чет у нас все подорвались качаться. Вчера нас толе у начальника увидел две бутылки с пастеризованным яичным белком. Я в шоке...в наше время такого не было.
Originally Posted by kamaelf:
никаких большевиков не существовало также как и государевых мужей
Эстония сама вошла в ссср без всякой аннексии,там победил социализм
Originally Posted by kamaelf:
Я тебе давал кстати статистику по скоту за 1990 год,скота было в три раза больше,чем сейчас в РФ! Так куда делась колбаса?
Всё вывозилось на тайные склады Горбачёва |
|
|
19.04.2015, 23:15
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
|
|
|
20.04.2015, 00:07
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Непродажный:
На работе летом прошлым жал от плеча бутылку 18-тилитровую
|
|
|
20.04.2015, 09:28
|
|
|
Originally Posted by Непродажный:
Вообще не пью...
Был 86... Качался каждый день три недели. Не могу сказать, чтоб уж очень успешно. Очень понемножку, 1-2 упражнения. тренажерный зал прям в квартире у меня. Кушал раз по пять в день, но очень понемножку. К примеру на завтрак овсянка из пакетика. Понимаете, о чем я? Ща взвесился - 88...что за на фиг... На работе летом прошлым жал от плеча бутылку 18-тилитровую, и чет у нас все подорвались качаться. Вчера нас толе у начальника увидел две бутылки с пастеризованным яичным белком. Я в шоке...в наше время такого не было. Kittymeow
|
|
|
20.04.2015, 10:42
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Драги,
напомни сайт из-за бугра, где заказываешь питание 
|
|
|
20.04.2015, 13:33
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
Драги,
напомни сайт из-за бугра, где заказываешь питание
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
20.04.2015, 15:34
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
так почекай гугль, а заодно и кулинарные сайты с весами и калькулятором наперевес, ты ж не ленивый рас****яй
бомби дальше 
|
|
|
20.04.2015, 19:44
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
Драги,
напомни сайт из-за бугра, где заказываешь питание http://www.vitacost.com/ - тоже норм магаз, доставка дешевле (но там dhl, поэтому по россии доставляют емс), но почти нет акций аля 3 по цене 2х и т.д. это из тех где есть доставка в россию, есть еще пара хороших магазов, но придется заказывать через всякие пересылочные сайты, а это будет +1.5-2к руб к доставке. |
|
|
21.04.2015, 10:05
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
http://ru.bodybuilding.com/store/ - но надо палить акции, типо 3 банки pro BCAA ON по цене 2х, и все такое, тогда можно накидать на 250-300 баксов, и в итоге доставка будет не так сильно бить по карману(сейчас чето адский ценник у них на доставку)
http://www.vitacost.com/ - тоже норм магаз, доставка дешевле (но там dhl, поэтому по россии доставляют емс), но почти нет акций аля 3 по цене 2х и т.д. это из тех где есть доставка в россию, есть еще пара хороших магазов, но придется заказывать через всякие пересылочные сайты, а это будет +1.5-2к руб к доставке.
|
|
|
28.04.2015, 12:35
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ВедхийТип:
не пью 6 дней.
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
