Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
25.11.2012, 16:45
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
Пстец. Прибавил с сентября 10кг. Рост 195. 88 кг и 98кг. В шортах и джинсах соответственно. Найди 10 отличий:
|
|
|
25.11.2012, 17:47
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
Фоткай в полный рост и с хорошим освещением
Originally Posted by oXeed:
ты с сентября не срал походу
 . Я натуральный эктоморф, со всеми вытекающими. В апреле, после операции, слился с 84 до 75. Эх. срамота.
|
|
|
25.11.2012, 20:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
чутка набрал, видно
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
 |
|
|
25.11.2012, 20:50
|
|
|
26.11.2012, 03:16
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
разницы вообще нету
Originally Posted by ХейхачиМишима:
чутка набрал, видно
Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Fraheim:
 
Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
 Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!!
Last edited by Tiana; 26.11.2012 at 03:16.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
26.11.2012, 08:43
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
|
|
|
26.11.2012, 09:48
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ну сфоткался хотя бы в двойном бицепсе сзади или спереди, напрягся, а то это не дело. Не люблю, когда выкладывают ненапряженные фотки со странных ракурсов с плохим освещением и жалуются на отсутствие результата.
 Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman 
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки!  |
|
|
26.11.2012, 11:24
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
ну сфоткался хотя бы в двойном бицепсе сзади или спереди,
 |
|
|
26.11.2012, 12:02
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
лучше, чем просто спина
Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! |
|
|
26.11.2012, 12:08
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
плохо заметно
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
26.11.2012, 18:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
приехал с соревнований, начинаю потихоньку читать
Originally Posted by Anariel:
становая
Добавлено через 5 минут
Originally Posted by DenRay:
Травмоопасно. Делай тягу к груди, с прямой спиной, без лишних движений и рывков. Через месяц будешь уже кайфовать от этого упражнения
см. матчасть Добавлено через 35 секунд хотя сам делаю к груди, спину так хорошо чувствую Добавлено через 2 минуты
Originally Posted by MilDeRo:
Нет, почти одно время занимаются. Просто кто-то мяско накачивает, а кто-то силу. Эти дрищи тебя в баранку загнут
 А если снимаешь футболку, то бодибилдер стоящий рядом, кажется мясной лавкой и не более. Рельеф и правильное строение мышц многое значит. У бодибилдеров то они раздутые по сути.
Last edited by floriz; 26.11.2012 at 18:28.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
26.11.2012, 18:57
|
|
|
26.11.2012, 19:09
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by u24Life:
ога, турникмены это просто мечта каждой самки. им достаются лучшие рабочие места. если их хорошо пнуть то хорошо побегут. Вообще элита человечества.
|
|
|
26.11.2012, 19:13
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
>> травмоопасна не тяга блока
Я уже насмотрелся таких с защемлениями шейных нервов. Жимы опасны для плечей, тяги - для шеи. Читай мат. часть Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! |
|
|
26.11.2012, 19:15
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
ага, накаченные жилы. слыхали.
|
|
26.11.2012, 19:27
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by MilDeRo:
Я писал уже выше. Рано или поздно тело все равно возьмет свое, но не специально же себя раздувать, как бодибилдеры-это идиотизм.
Quote:
Не кефир и не сметана.
Не заменят нам метана. Хочешь быть здоров как слон? Ешь метандростенолон. Не попрет любая сила. Супротив ретаболила. майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
26.11.2012, 19:42
|
|
|
26.11.2012, 19:43
|
|
|
26.11.2012, 20:00
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
суки фартовые ((((((((((( мне бы творог :(
|
|
|
26.11.2012, 20:16
|
|
|
26.11.2012, 21:09
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
только творожные сырки и детское питание! только хардкор!
 У нас тренер, тем кто просит, полностью рацион составляет. Распорядок дня и упражнений тоже. Главное-желание
|
|
26.11.2012, 21:24
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
в чем проблема?
|
|
|
26.11.2012, 21:31
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
Не продают в магазинах, есть похожое, но не то.
|
|
|
26.11.2012, 21:49
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
а я вот с утреца люблю ****нуть 500г творога+пару бананов+мед+апельсинка, все это в блендере ****нуть и выпить D:
 )
|
|
|
26.11.2012, 21:49
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
