Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
28.10.2012, 12:40
|
|
|
28.10.2012, 13:14
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сегодня впервые делал становую, можете посмеяться
 вес 50 кг, первый подход 20 раз, остальные четыре по 12, причем на последних попку рвало, блин 50 кг так мало, я думал 70-80 легко буду тягать 
|
|
|
28.10.2012, 13:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
он работает не на всех, у многих собственного уровня хватает (доказано)
а как принимаешь? Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Anariel:
Сегодня впервые делал становую, можете посмеяться
вес 50 кг, первый подход 20 раз, остальные четыре по 12, причем на последних попку рвало, блин 50 кг так мало, я думал 70-80 легко буду тягать
Last edited by oXeed_renamed_603302_27092022; 28.10.2012 at 13:26.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
28.10.2012, 16:52
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
да, со становой спешить не стоит. Главное - техника. Лучше полгода потратить только на нее, зато потом веса попрут.
Originally Posted by oXeed:
утром в не тренировочные дни, сразу после трени в тренировочные вместе с гейнером.
|
|
|
28.10.2012, 16:58
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Сегодня впервые делал становую, можете посмеяться
вес 50 кг, первый подход 20 раз, остальные четыре по 12, причем на последних попку рвало, блин 50 кг так мало, я думал 70-80 легко буду тягать  |
|
|
28.10.2012, 19:05
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
да, со становой спешить не стоит. Главное - техника. Лучше полгода потратить только на нее, зато потом веса попрут.
Цитата: Сообщение от oXeed утром в не тренировочные дни, сразу после трени в тренировочные вместе с гейнером. без загрузки эффект будет заметен только примерно через месяц |
|
|
28.10.2012, 20:33
|
|
|
28.10.2012, 22:34
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
мне оливье с майонезом, много... (с)
 Добавлено через 44 секунды загрузка не нужна  Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman  
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! 
Last edited by DenRay_renamed_566282_07102020; 28.10.2012 at 22:34.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
28.10.2012, 23:40
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
причем на последних попку рвало,
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
 |
|
|
28.10.2012, 23:55
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
я бы сейчас не отказалась от оливье с майонезом многа, - 3 дня голодаю(((
нафик эти 4 раза по фрукту(((( Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
 Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!! |
|
|
29.10.2012, 01:15
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Бомба, ты?
|
|
|
29.10.2012, 01:36
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
была бы бомба взорвалась бы давно
Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!! |
|
|
29.10.2012, 05:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
3 дня голодаю
|
|
|
29.10.2012, 06:16
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
не удержался
в общем, Труа буте де водкА, авек плезир! майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
29.10.2012, 06:20
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Не вздумай останавливаться, иди до конца
 |
|
|
29.10.2012, 06:25
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Не вздумай останавливаться, иди до конца
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
|
|
|
29.10.2012, 07:17
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
да да, ведерко оливье с майонезом на ночь и голодать неделю!
 так-то самый полезный способ держать свое здоровье и тело в форме 
Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! |
|
|
29.10.2012, 08:27
|
|
|
29.10.2012, 11:37
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
и бегать исчо желательно минимум часов пять в день
Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! |
|
|
29.10.2012, 12:28
|
|
|
29.10.2012, 15:35
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Не вздумай останавливаться, иди до конца
фтопку ваше 4разовое питание((( я террь сутра не успею глаза открыть жрат хочу( как-то быстро привыкла( Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by FloRIZ:
в поясе и панталонах для похудания
Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!!
Last edited by Tiana; 29.10.2012 at 15:35.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
29.10.2012, 21:43
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
фтопку ваше 4разовое питание(((
я террь сутра не успею глаза открыть жрат хочу( соглашусьэто самое отвратительное в многоразовом питании  |
|
|
29.10.2012, 22:13
|
|
|
29.10.2012, 23:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
ничего отвратительного
именно об этом мы с Мариной и говорим |
|
|
29.10.2012, 23:26
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
