Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Old 16.01.2012, 23:16
Towel2
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
daaaaaaaaaaaa pasani
Old 17.01.2012, 07:14
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Towel2:
daaaaaaaaaaaa pasani
ухтыжбля
тушелевский решил подкачацо?

посоны, сделайте из него арнольда в молодости
Old 17.01.2012, 14:47
Pewkins_renamed_615169_11112022's Avatar
Руда богу руды
Join Date:
22.06.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Towel2:
daaaaaaaaaaaa pasani
ЭЭЭЭ плагиатур, эта май ник, на саркисяноффе,вах!

Я довольно спокойный, анально-мудрый. Я думаю, у меня довольно сдержанный анус. У нас хорошие взаимовыгодные отношения, мой анус и я, построенные на прочной основе доверия
Old 18.01.2012, 00:16
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Мастер Йада:
ЭЭЭЭ плагиатур, эта май ник, на саркисяноффе,вах!
атсаси!
тушеля не трогай
Old 18.01.2012, 01:22
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Круто. Еда!

Don't worry, I'll be by your side.
Old 18.01.2012, 05:28
Originally Posted by u24Life:
Круто. Еда!
осторожно
еда приводит к толстоте
Old 18.01.2012, 12:20
ВедхийТип's Avatar
Предводитель
Join Date:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
общение прям по тебе блять
Old 18.01.2012, 12:30
Re: Я разжирел - как похудеть!?
пацаны завтракают

Old 18.01.2012, 12:48
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Картинку не кажет!

Добавлено через 16 секунд
ёпта

Don't worry, I'll be by your side.
Last edited by mr Domino; 18.01.2012 at 12:48. Reason: Добавлено сообщение
Old 22.01.2012, 23:47
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Короче тут такой вопрос встал.
какие упражнения делать\какими на бока и нижний? типа как тут ;d ( выделено черным.)

Old 23.01.2012, 00:01
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by morrowiNd*:
Короче тут такой вопрос встал.
понимаю
Old 23.01.2012, 00:02
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anquiatus:
понимаю
нет , не понимаешь

Old 23.01.2012, 01:10
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by morrowiNd*:
Короче тут такой вопрос встал.
какие упражнения делать\какими на бока и нижний? типа как тут ;d ( выделено черным.)

это уродство

Don't worry, I'll be by your side.
Old 23.01.2012, 07:52
чейтотвинк
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
попробуй ебашить мешок ногами
Old 23.01.2012, 08:05
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by morrowiNd*:
типа как тут
почему-то всегда казалось что это чисто особенность некоторых людей, типа генетической, типа телосложения и не всем оно дано. Хотя мб дано и всем, но некоторым такое будет сделать в разу сложнее (если например бедра широкие)

<--- всегда было что-то подобное, хотя бока никогда специально не задрачивал.
Old 23.01.2012, 08:56
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Меня ибашили мешком в бока 5 недель 3 дня в неделю 4 подхода по 50 ударов. Теперь у меня бока как на фото.
Old 23.01.2012, 09:05
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by u24Life:
это уродство
Кому как
посоны ,а если без приколов?

Old 23.01.2012, 10:20
Re: Я разжирел - как похудеть!?
stanovyu herach!

Old 23.01.2012, 10:50
Murazor666
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
пресс со скручиваниями
Old 23.01.2012, 15:48
Re: Я разжирел - как похудеть!?
желательно с видосами\картинками\личным опытом

Old 23.01.2012, 15:57
Murazor666
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
напиши в ютубе abs workout
Old 23.01.2012, 16:49
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by morrowiNd*:
а если без приколов?

Originally Posted by SoN1c:
stanovyu herach!


Originally Posted by morrowiNd*:
желательно с видосами\картинками\личным опытом

ебашь становую

все это делают - http://ru-healthlife.livejournal.com/2981903.html

Don't worry, I'll be by your side.
Old 23.01.2012, 17:04
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by SoN1c:
stanovyu herach!
лучше пивчелла всадить - сразу действует и на бока и на живот
Old 23.01.2012, 17:25
Re: Я разжирел - как похудеть!?
нпрм
Old 23.01.2012, 17:46
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Бока спецом качать не надо, если у вас номр комплекс упражнений, то они сами по себе растут и вырисовываются с остальными мышцами тела (по крайней мере у мну так)
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off