Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
05.10.2011, 00:41
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by insterio:
У меня пацаны в зале лет 16ти, весом с 65кг жмут лёжа по 100-110кг.
Originally Posted by insterio:
А вы какому то отжиманию 30х6 удивляетесь.
 |
|
|
05.10.2011, 00:51
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by cHuez:
Дрищам несколько сложнее же наращивать мышечную массу, чем жиробасам, так что твоё немного подкачан для потенциального жирдяя должно дать больший прирост в силе.
|
|
|
05.10.2011, 01:07
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Вспомните Шварца с его болезнью в детстве и Что в Итоге вышло?
 Практически каждый может набрать приличное кол-во массы. Офк мышечной. И это не зависит от критерия Худой ты или Полный. Достаточно соблюдать 3 условия: Грамотная тренировка, правильное питание и сон - не менее 8 часов.  Подскажите, как добавить Уникума cHuez в игнор лист?  Начинает раздражать, своей тупостью . |
|
05.10.2011, 01:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Ceaser:
больший прирост в массе там будет только за счет эффекта большего поднимаемого веса, и то яхз даже - сразу выйти на свой ("немного" лишний) вес как на рабочий - от этого тянет прохладой
Originally Posted by insterio:
Подскажите, как
Originally Posted by insterio:
раздражать, своей тупостью
Я даже не буду рассказывать, что означает факт игнорирования, просто вот держи.  Тут будет требуемое, у меня другое. 
|
|
|
05.10.2011, 01:29
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by cHuez:
Ну не знаю, по-моему дрищам сложней всего в любом случае.
|
|
|
05.10.2011, 01:31
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Ceaser:
может дело в том, что немалый процент идет в качалку и делает всякие супер мега упражнения на бицуху или пресс, вместо того, чтобы наращивать массу, вот и получается, что большие люди, немного подсушившись, выглядят лучше (и всем кажется что якобы мышца так наросла), а дрищи от такой фигни даже рельефа не получат (ибо нечему рельеф придавать), имхо при грамотном подходе практически одна фигня получится, с поправкой на генетику
|
|
|
05.10.2011, 03:13
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by cHuez:
Ну не знаю, может быть, я не говорю, что там что-то невозможное, просто лишние сложности и барьеры.
 PS на самом деле сложности и проблемы у людей в голове, а это от комплекции не зависит |
|
|
05.10.2011, 07:56
|
|
|
05.10.2011, 16:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Кстати Доррил был прав по поводу терморегуляции, чем выше влажность, тем раньше у меня сосочки покалывать начинает
|
|
|
05.10.2011, 16:52
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
чуствую себя лишним на этом празднике спортсменов.
раньше Соник и Дефолт были, а сейчас какие-то повылазили и несколько страниц к ряду о чем-то спорят. ну вас >,< |
|
|
05.10.2011, 16:56
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
вали отсюда, со своими сониками и дефолтами, это наша точка.
|
|
|
05.10.2011, 17:00
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
вали отсюда, со своими сониками и дефолтами, это наша точка.
место и время? |
|
|
05.10.2011, 17:17
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by LaMeaw:
Кстати, сегодня твоя смена.
|
|
|
05.10.2011, 17:24
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
думаюи нам надо решить этот вопрос раз и на всегда.
место и время? опробую хоть немезис. |
|
|
05.10.2011, 17:28
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Я бы на битах пошел.
Зная повидла, что он её не поднимет. 
|
|
05.10.2011, 17:30
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
давай на ножах хуле
Соник, это твоя подружка с руофа? За тобой ведь пришла, инфа 5% |
|
|
05.10.2011, 17:34
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Что за армянка на твоей аве?
|
|
|
05.10.2011, 18:21
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by LaMeaw:
Кстати, сегодня твоя смена.
Originally Posted by Povidlol:
я спрашивал про место и время, а не про выбор оружия.
Соник, это твоя подружка с руофа? За тобой ведь пришла, инфа 5% |
|
|
05.10.2011, 18:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
я хз где ты там живешь, давай в отрадное приезжай, будет тебе пивипи на ножах, ножи свои!
|
|
|
05.10.2011, 18:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
я хз где ты там живешь, давай в отрадное приезжай, будет тебе пивипи на ножах, ножи свои!
|
|
|
05.10.2011, 18:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
я хз где ты там живешь, давай в отрадное приезжай, будет тебе пивипи на ножах, ножи свои!
Originally Posted by Ceaser:
он только на петровско-разумовскую ездит встречаться
|
|
|
05.10.2011, 18:27
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
а что там?
|
|
|
05.10.2011, 18:27
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
напомни, о чем ты?)
|
|
|
05.10.2011, 18:31
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Ceaser:
станция метро же
|
|
|
05.10.2011, 18:36
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by insterio:
Вспомните Шварца с его болезнью в детстве и Что в Итоге вышло?
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
