Re: Я разжирел - как похудеть!?
не, ну если колени хрустят, то с приседами, думаю стоит повременить
можно поделать на тренажерах разгибания и сгибания
майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....

|