если не заниматься качкованием профессионально - то какой смысл глотать всякую гадость и *****ть тренажеры до потери пульса? получишь результатом лишь медленную, не способную к бою тушу, которая превратится в висящий на костях мешок, как только ослабишь тренировки. нормальным спортом займись, вроде бокса, или муай-тай.
сразу видно - знающий человек
Last edited by Luger_renamed_2505_15122020; 15.12.2010 at 15:50.
Reason: Добавлено сообщение
Не шарите вы, онлайн игры способствуют здоровому образу жизни, а всякие там спортзалы эт для людей которые не умеют играть онлайн игры, онлайн игры залог здоровья!
Не шарите вы, онлайн игры способствуют здоровому образу жизни, а всякие там спортзалы эт для людей которые не умеют играть онлайн игры, онлайн игры залог здоровья!
Толсто
Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.
никогда не видел отошедших от качалки бодибилдеров? отвратительное зрелище.
я видел, ты похоже нет, причем видел я себя в зеркале худея с 97кг до 75 я превращался в обычного человека, правда сухого и жилистого, но тем не менее, мешками и прочей хуйней там и не пахло.
Добавлено через 2 минуты
Quote:
Originally Posted by Jahgan
Originally Posted by Jahgan:
Становятся простыми людьми с крепким телосложением, никаких мешков, если конечно он не бросил спорт, а обильное питание оставил на месте.
питание невозможно оставить такое-же, по одной простой причине - падает потребность в каллориях, снижается аппетит. Ну если это не булимия какая-нить.
Last edited by Luger_renamed_2505_15122020; 16.12.2010 at 13:00.
Reason: Добавлено сообщение
У нас в школе новый физрук, какой-то вояка отставной. Ну дак вот, мужик настолько суровый что я сейчас до сих пор легкие выплевываю, загонял до такой степени что когда уже ближе к концу пары отжимались у меня просто руки отказали и я рожей в пол вошел. Кто там похудеть хотел?