Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Old 19.09.2010, 18:43
Евгений Шнырк's Avatar
Привношу умиротворение
Join Date:
04.10.2007
Джентльмен Признанный автор
Issue reason: Написание гидов по квестам
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
лоло

кстати молоко коровье - вредно
а человеческое только в детстве бывает(

а вот молочные продукты норм

Траволта не волнуется
Old 19.09.2010, 19:01
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Ты не ок.
Old 19.09.2010, 20:56
S_caR
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шнырк:
лоло

кстати молоко коровье - вредно
а человеческое только в детстве бывает(

а вот молочные продукты норм
pochemu
Old 19.09.2010, 20:58
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
Old 19.09.2010, 21:04
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
ну это так разогрев идёт дальше норм будет)
Old 19.09.2010, 21:16
S_caR
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
takoe biwaet kogda resko delaesch upraschnenie do otkasa, a do etogo tupo sidel. Nu ili ustal. Poprobui wnachale na skakalke poprigat ili otschimanija sdelat.
Old 19.09.2010, 21:18
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
Как уже говорили разминочки небольшие делай хотя бы

Old 19.09.2010, 21:35
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Дак делаю же, и ощущения, правда, схожи с резким началом после сидения например. Но это-то появилось только второй раз после уже четырёх месяцев качалки.
Old 19.09.2010, 21:41
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Плохо разминаешься значит мне так всегда тренер говорил

Old 19.09.2010, 21:42
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
fotke gde posle 4 mesiacev?

Old 19.09.2010, 21:51
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Нет ни фотика, ни камеры на телефоне.
Old 20.09.2010, 00:39
Shoggoth
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
отдохни недельку\две
Old 20.09.2010, 00:53
SkyKilleR's Avatar
Chosen one
Join Date:
03.06.2006
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
Сколько раз в неделю тренировки? Как с режимом дня? Что жрешь? Какие нагрузки?

Kittymeow
Old 20.09.2010, 05:57
Евгений Шнырк's Avatar
Привношу умиротворение
Join Date:
04.10.2007
Джентльмен Признанный автор
Issue reason: Написание гидов по квестам
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by S_caR:
pochemu
да потомучто. не знаю я, почему, но это так.

Траволта не волнуется
Old 20.09.2010, 09:58
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Дак делаю же, и ощущения, правда, схожи с резким началом после сидения например. Но это-то появилось только второй раз после уже четырёх месяцев качалки.
o4evidno j- pereytomlennost,m kypi vitaminov, sniz nagryzky an trenkah, ebosh poka na relief, i spi mnogo o4en mnogo kak tolko predostavliaetsia vozmojnost

Old 20.09.2010, 10:38
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Спасибо, попробуем.
Old 20.09.2010, 10:52
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
либо жди новый сезон Хауса или проверь сердце/мозг.

мб что с давлением.
Old 20.09.2010, 11:08
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Проверялся, здоров.
Old 20.09.2010, 11:14
Loky's Avatar
Особый статус
Join Date:
06.11.2007
Лучник
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Ёпт, пара подходов подтягиваний и я снова в предобморочном состоянии. Че такое-то?
Originally Posted by SkyKilleR:
Сколько раз в неделю тренировки? Как с режимом дня? Что жрешь? Какие нагрузки?
Обычные советы профессионалов начинающим ты выполняешь, типа побольше спать и жрать?

Originally Posted by default selfown:
Проверялся, здоров.
Как ты проверялся, твой вопрос(первая квота), если чувствуешь, что все серьёзно, надо переадресовывать специалисту, а не на форуме ждать ответа.

Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.
Old 20.09.2010, 11:31
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Loky:
Обычные советы профессионалов начинающим ты выполняешь, типа побольше спать и жрать?
Да, да.
Originally Posted by Loky:
Как ты проверялся, твой вопрос(первая квота), если чувствуешь, что все серьёзно, надо переадресовывать специалисту, а не на форуме ждать ответа.
Ну как бы и был вопрос: серьёзно ли это? Специалистов посещаю регулярно, проблем нет. А насчёт их отношения к спортзалу (нагрузкам?) сами догадайтесь.
Old 20.09.2010, 11:53
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default selfown:
Проверялся, здоров.
Old 20.09.2010, 12:12
Calvin Clean
Guest
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Old 20.09.2010, 16:58
PorcupIne's Avatar
Ежик
Join Date:
18.05.2007
Зомби мутанта
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
ребят как думаете реально за месяц скинуть 5кг? посоветуйте как пока что у меня мысля о беге но хз насколько это эффективно чтоб скинуть за месяц 5кг!

Old 20.09.2010, 17:00
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
ХВАТИТ ЖРАТЬ

Old 20.09.2010, 17:08
PorcupIne's Avatar
Ежик
Join Date:
18.05.2007
Зомби мутанта
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Double:
ХВАТИТ ЖРАТЬ
завтрак тарелка жареной картошки ужин гречка с молоком и ВСЕ за день) я не обжора но морда и маленький живот пухловат

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off