Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Originally Posted by Luger
техника и 12 повторов, нахуя тебе читинговать, если в таком случае дельта получает 20% нагрузки, ты дельту качаешь или что-то другое ?
да я просто ****нулся, мне не нужны советы, все равно буду делать по 8 раз с читингом.
Добавлено через 3 минуты
Quote:
Originally Posted by DraGmaR
ударил - сломался пополам, всегда это представлял
Добавлено через 1 минуту
177 идеально где-то, но надо массу, что б не шататся как макарон
Добавлено через 3 минуты
Quote:
Originally Posted by Sawen
Я вот за 2 месяца набрал 5 килошек,причем мышц а не жирка.
через 2 месяца еще 4, потом через 2 еще 3, потом через 2 еще 2, и еще через 2 - 2. Короче пацан за 10 месяцов в натураху Шварцом станет
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Last edited by Advantage_renamed_642911_08052020; 15.01.2014 at 18:43.
Reason: Добавлено сообщение
|