Quote:
Originally Posted by Фрилансер
У меня во вторник ремонт эрозии шеек четырех передних, в среду отбеливание, и похоже придется бросить курить. Есть спецы по электронным сигаретам в треде?

Просто брось курить, у меня сестра бросала так...тяжко первую недельку, благо всякие пластыри есть и жвачки. Без всяких подъ**бок, больше двигайся например, проявляй активность.... занимает мозг и про курение забываешь. Например, я с ней гуляла по паркам всяким, бегали по утрам, точнее пытались ><, просто фигней страдали в играх... Лишь совет из того, что я сама наблюдала, первая неделя самая трудная, потом проще. Хобби какое нить заимей, например сбор точных копий самолетиков.

З.Ы. Ах да, забыла, есть всякие колдунские книги, не помню как называются (Ален Карр кажись), но как бы все бросают курить лишь прочитав ее. Правда или нед, отпишусь через пару недель, когда приедет друг который ее усиленно штудирует, но говорят, помогает ^^