Я разжирел - как похудеть!?

вьебите ему

а что, твой опыт говорит тебе, что рожают, чтобы удержать?

Не ну когда хочешь сбросить, не ешь ничего вкусного и всё равно не помогает, когда всё получилось, можно позволить себе вкусняшки, ну естессно не вместе, а вместо завтрака обеда и ужина.


Да я реально попросила Создателя и не прошло и недели... просто попросила сил есть поменьше


Это кто так ради этого родил?

Некоторые самки так делают.

И как? помогает?

Сбросить вес помогает дефицит калорий - когда ты сжигаешь больше, чем потребляешь. Схуднув до скиннифэт и состояния тела вялой сосиски ты набираешь ровный мышечный корсет силовыми упражнениями.
Если продуманное меню и час честных тренировок в день не стал твоим стилем жизни в принципе, все эти скакания туда сюда - самообман. Съешь тогда лучше тортик и расслабься.

Всё что нужно я накачала в детстве, просто расслабилась чучуть
Хочу вместо 90-60-90, нижнее 100, потому что среднее у меня 65
Мне такие формы нравятся :

покажите мне чьё нибудь тело!

Добавлено через 23 секунды
даже не с гохи например

на сразу 4

Паднимитемневееекиии

`









Я ВИЖУ!!!!!!!!!!

`









вижу тут все какие-то сыкло. бояться запостить тело, даже не свое

нашел кого на понт брать

о чем вообще речь? это тело у меня в игноре

теперь и у меня в игноре


тиана слишком жырная, что в интернетеке, что в реале имхо

а кто это, в друзьяшки стучался

и вечерина вкусная (с)

я знал

и ко мне

а я ведь говорил, не слушай ты гейскую музыку

ко мне никто не стучится, ибо нахуй не нужны

постучался

бля ну нормально же общались

ко мне никто не стучится, ибо нах*й никому не нужен