Я разжирел - как похудеть!?

А я на турнике какую-то мышцу потянул,болит теперь где-то под лопаткой при движениях, что делать?

крутить солнышко

Добавлено через 15 секунд
обоим

Ты тибетский лама, у них энергия из космоса поступает
А если серьёзно, то сейчас продукты настолько непонятно из чего производят, что посчитать их калорийность это как пальцем в небо. Даже натуральные инкубаторские яйца отличаются по составу от деревенских, а что уж ждать от заводских продуктов, в которые ааще хз что пихают и сертификату они не соответствуют.

Тебе это всеравно не поможет.

делали с ним грязного санчеса?
о ипать не тот пост отквотился, я имел в виду про тренера :FACEPALM:

о Боги. Тут реально идут разговоры о физическом теле и биологических процессах!)))

злой ты
Один Соник мне искренне помогает похудеть. Где же ты! Соник!

Искренне может помочь похудеть только дорожка и отсутствие ужина после 12 ночи

Зависит от режима дня, я сова, и есть до 5-6 вечера ааще не могу\
А это идея, надо попытаться не ужинать после 12
Соник мой духовный вдохновитель.
Мне может помочь только поменьше кушать, а это у меня пока не получается, могу держаться несколько дней, потом срываюсь.(

И идешь во все тяжкие?

сколько же ты весишь, пышка?

Ненавижу жирных баб, уж что что а им чтобы нормально выглядеть нужно просто МАЛО ЖРАТЬ, мужчинам же необходимо каждодневно тренировать свое тело, правильно питаться и превозмогать

версия для Флориза

Мало жрать не всегда помогает

Скажи это узникам Освенцима

Я не говорил, про хлеб и воду. Это вредно для организма.

анорексичек не считаю нормальными, поэтому для меня это полный бред

Я не имел ввиду есть настолько мало,

под жирными я имею ввиду от 25% жира в теле и более

P.S. на примере твоего поста я кажется понял почему люди не понимают друг друга общаясь в сети, что выливается в срачи, каждый воспринимает информацию с оттенком близкого ему мировосприятия

Все должно быть в меру. Анорексички это вообще отдельная песня...

А как же Катя Жаркова

настоящие мужчины ничего не превозмогают когда тренируют свое тело, они получают от этого удовольствие и с нетерпением ждут следующего сеанса сладкой боли

В данный момент она выглядит неплохо, без понятия какой у ней возраст.

Но вот представим ей стукнуло 40

Этож ппц растройство психики у меня будет

давай представим, что тебе стукнуло 95