Имя и пароль
Главная
Я разжирел - как похудеть!?
Я разжирел - как похудеть!?
•
16.02.2009 17:12
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
Пстец. Прибавил с сентября 10кг. Рост 195. 88 кг и 98кг. В шортах и джинсах соответственно. Найди 10 отличий:
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
Фоткай в полный рост и с хорошим освещением
Originally Posted by oXeed:
ты с сентября не срал походу
. Я натуральный эктоморф, со всеми вытекающими. В апреле, после операции, слился с 84 до 75. Эх. срамота.
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
разницы вообще нету
Originally Posted by ХейхачиМишима:
чутка набрал, видно
Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Fraheim:
Last edited by Tiana; 26.11.2012 at 03:16.
Reason: Добавлено сообщение
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
ну сфоткался хотя бы в двойном бицепсе сзади или спереди,
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
плохо заметно
Re: Я разжирел - как похудеть!?
приехал с соревнований, начинаю потихоньку читать
Добавлено через 5 минут
травмоопасна не тяга блока за голову, а жим из-за головы.
см. матчасть
Добавлено через 35 секунд
хотя сам делаю к груди, спину так хорошо чувствую
Добавлено через 2 минуты
ага, накаченные жилы. слыхали.
Originally Posted by Anariel:
становая
Добавлено через 5 минут
Originally Posted by DenRay:
Травмоопасно. Делай тягу к груди, с прямой спиной, без лишних движений и рывков. Через месяц будешь уже кайфовать от этого упражнения
см. матчасть
Добавлено через 35 секунд
хотя сам делаю к груди, спину так хорошо чувствую
Добавлено через 2 минуты
Originally Posted by MilDeRo:
Нет, почти одно время занимаются. Просто кто-то мяско накачивает, а кто-то силу. Эти дрищи тебя в баранку загнут 
А если снимаешь футболку, то бодибилдер стоящий рядом, кажется мясной лавкой и не более. Рельеф и правильное строение мышц многое значит. У бодибилдеров то они раздутые по сути.
А если снимаешь футболку, то бодибилдер стоящий рядом, кажется мясной лавкой и не более. Рельеф и правильное строение мышц многое значит. У бодибилдеров то они раздутые по сути.
Last edited by floriz; 26.11.2012 at 18:28.
Reason: Добавлено сообщение
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by u24Life:
ога, турникмены это просто мечта каждой самки. им достаются лучшие рабочие места. если их хорошо пнуть то хорошо побегут. Вообще элита человечества.
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
ага, накаченные жилы. слыхали.
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by MilDeRo:
Я писал уже выше. Рано или поздно тело все равно возьмет свое, но не специально же себя раздувать, как бодибилдеры-это идиотизм.
Quote:
Не кефир и не сметана.
Не заменят нам метана.
Хочешь быть здоров как слон?
Ешь метандростенолон.
Не попрет любая сила.
Супротив ретаболила.
Не заменят нам метана.
Хочешь быть здоров как слон?
Ешь метандростенолон.
Не попрет любая сила.
Супротив ретаболила.
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
суки фартовые ((((((((((( мне бы творог :(
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
только творожные сырки и детское питание! только хардкор!
У нас тренер, тем кто просит, полностью рацион составляет. Распорядок дня и упражнений тоже. Главное-желание
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
в чем проблема?
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
Не продают в магазинах, есть похожое, но не то.
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
а я вот с утреца люблю ****нуть 500г творога+пару бананов+мед+апельсинка, все это в блендере ****нуть и выпить D:
)
