Я разжирел - как похудеть!?

2Хейх

Покажусь врачу. Была мысль что это оттого, что я попросту разучился работать кулаком, так как уже долгое время использовал либо ребро ладони, либо её основание. И думал что это просто как после долгого периода неподвижнности мышцы атрофируются и приходится разрабатывать заново.

Но к доктору схожу. Судя по всему, пока к невропатологу, к хирургу пока что, тьфу-тьфу-тьфу, поводов нет идти.

партЕр

КМСов тут кроме Хейха нет

Во время бурной молодости, из-за вспыльчивого характера я часто пользовался кулаками. И, собственно, никаких проблем не замечал. Однако. В последнее время, я стал замечать, что если сильно сжимаю руку в кулак, то начинают быстро неметь безымянный и мизинец. Да и вообще, держать сжатый кулак стало приносить дискомфорт.

Посоны. Поскольку тут все альфа-самцы и вообще крайне успешные по жизни миллиардеры, есть вопрос.

Во время бурной молодости, из-за вспыльчивого характера я часто пользовался кулаками. И, собственно, никаких проблем не замечал. Однако. В последнее время, я стал замечать, что если сильно сжимаю руку в кулак, то начинают быстро неметь безымянный и мизинец. Да и вообще, держать сжатый кулак стало приносить дискомфорт.

Есть-ли какие-либо упражнения чтобы от подобного избавиться?

Я как бы понимаю, что КМСов тут кроме Хейха нет, но вдруг кто сталкивался.

ты так смеешься, как будто знаешь разницу между партером и портером.

Ты так пишешь, как будто знаешь разницу между партером и портером.

сосни леденца как в детвстве

алсо, не смешные посты просьба удалить собственноручно, для снижения вероятности того, что их кто-то прочтет.

С родителями живешь?

как бороться?

так, человеки, нада помошч

у меня вот это:


как бороться? какие спец средства можно применить? какие подводные камни? с чего начать?

алсо, не смешные посты просьба удалить собственноручно, для снижения вероятности того, что их кто-то прочтет.

спасибо.