Я разжирел - как похудеть!?

Ваш процент жира: 110.3 %

Ваша сухая мышечная масса: -20.7 кг

а че мне мечтать , я всю жизнь дрищем был))

Не надо гнать на фрукты и овощи, от них еще никто не разжирел, из-за них печень не откажет и обмен веществ будет тип-топ. Вот от супчиков с мясом и пельмешек ты будешь сам как пельмешка.

Меня мама всегда фруктами пичкала,помимо обычной еды,в которой преобладало мясо.

Все эти ваши припарки - суть бред. Кому-то поможет, а кому-то нет. Все индивидуально.

Кому-то даже питие собственной мочи помогает, когда как прочим сие явно во вред будет.

Неправда,все люди одинаковые,кроме меня и человека паука,конечно.

Я тоже бываю разный. Правдо не уверен что люди.

Ты ошибаешься.
Есть неплохой демотиватор, где на каком-то концерте стоит несколько десятков тысяч человек и подпись про неповторимость и индивидуальность личности Вот из этой же области.

Спору нет, все люди разные, обмен веществ, крепление мышц и сухожилий, генетика и т.д., но есть определенные постулаты, которые глупо отрицать:

-малоподвижный образ жизни = жир и болячки
-джанкфуд и пеередание = жир и болячки

Каждый человек, который наведет порядок в своем рационе - получит за это бонус в виде здорового тела

А со мной всё хорошо, если такой образ жизни, который ты описал, не приводит к таким результатам?

А с тобой все просто - ты, видимо, еще слишком молод

до 18 лет я кушал очень много не здоровой пиши и не толстел так что ты рано радуешься

Не, ну мне уже 21 скоро, хотя может и молод.

да ниче, просто ты щас надаешь тут "полезных" советов, а ведь человек какой-нибудь может к ним прислушаться, и загубит себе организм.

пока еще молод. У меня до 24 был жор всего, что под руку попадалось и нормально. А вот после 25 уже начал замечать, что есть излишки.

Ну вот и чудненько, ещё 3 года буду себя макдаком баловать.

Скажи превет гастриту.

ну в мак даке есть и салат) только конечно без соуса он не айс а соус колорийный

как будто салат от гастрита спасает.

ну не способствует а это тоже не плохо

В противоборстве с булкой и котлетой салат скорее всего проиграет

Я говорю о том ,что панацеи ото всего и для любого, т.е. универсального средства - не бывает.

Ваш К.О.

про панацею никто и не говорит. Говорят про общие нормы и правила, которые годны для всех, но не спасают от всего.

не ваш сладкий Барон О.

А можно просто живот постоянно в себя втягивать и щеголять по майами бич таким макаром.

а можно еще так, типа фотошоп для реала:

2 последних поста, улыбнули))