Я разжирел - как похудеть!?

Как я пропустил это мотивирующее видиво
?

я таких тренажеров еще не видел...

и кросовер какой-то навороченный

А почему на видео въябывает на тренажере токо Вова?

у медведева справка с освобождением от физры

молодцы ребята, далеко пойдут!

Встань из-за стола для начала, нуб. По улице прогуляйся, посмотри на людей, себя покажи, тем более, что показать, судя по названию темы, тебе есть что.
А теперь перестань париться об этой фигне, и подумай - зачем тебе это нужно?
Если ты предрасположен к полноте, то никуда от этого ты не уйдешь все равно. Пусть тебя принимают таким, какой ты есть. Будь собой!

грац с первым постом в теме!

Спасипки...) Вот, решила высказать свое мнение...)

что это за детский сад выше?

ты что е6анутый

ты что там делаешь

Нет. Спасибо за вопрос.

А это и не вопрос вовсе был.

Вес набирается и сбрасывается достаточно просто. Вопрос в достаточности мотивации только.

Угу, это наверное как бросить курить)

перед чемпом россии по кику фулл контакт в ростове согнал почти 20 кило

Я совсем ничего не поняла, что Вы написали))) Извините))

Да и хер с тобой, зато остальные поняли

Сиськи запили или пшла отсюда

Так и есть. Бросить курить - на порядок проще чем сбросить лишний вес.

_3V , я бы с вами не согласился, что бросить курить на порядок проще ,чем сбросить лишний вес.
Я сам занимаюсь фитнесом и тренирую людей , главное соблюдать режим (правильно питание :расчет БЖУ , режим сна , правильно составленная тренировочная программа) и тогда будет успех!
Статистика показала , люди , которые приходили и занимались под моим руководством , они через 1-1.5 месяца имели хорошее изменение в форме ,но многие из них пытались бросить курить и это получилось у 2-ух человек.

Что за бот

ты что е6анутый