Я разжирел - как похудеть!?

позволь задать вопрос
каким образом ты тренируешься ? и вообще есть ли такое

ну шоб знать твою осведомленность в этом деле

вроде где-то тут писал (а может и нет, не помню)

если опустить тренировки и игры баскетбола, как не относящиеся напрямую к ОФП, то хожу в ТЗ, где за полтора года ощутил всю эффективность железа. Сравнивать было с чем, всю молодость проводил в различного рода спортивных секциях.
Хотя баскетбол для меня все же пока важнее, однако ТЗ только способствует улучшению игры - взять хотя бы прыжок, в котором очень хорошо спрогрессировал, при этом не мучил колени всякого рода аир алертами и прочими чудесными программами.

каждому свое.

Хз, частенько откручиваю/закручиваю болты и гайки на 24 и выше, мне хватает.

девиз хороший и подходящий к любой ситуации, однако учиться все же лучше на чужих ошибках.

зачем учиться на ошибках то ?
не о этом речь была

Если негде заниматься спортом, тогда начни заниматься наркотиками. Если нету никаких притонов, то организуй свой.

давай с тобой так тоже вместе сделаем, гронотуша!

Давай просто потрахаемся.

ну давай.

Добавлено через 36 секунд
только я старше тебя. это ничего? меня не посадят?

тоже тренировка

можно я посмотрю за 35$?

ни разу нее видел?

ну анонимный форум то

только на xvideos. в живую говорят другие ощущения

гостиная на тебя плохо влияет

думаешь мало?

перебор

смотреть на мальчиков?

даааааааа, смотреть....)

омгатт

тебе таки в блекпул или брайтон

бекдур

норм так вбросила

technogym kinesis stations забубенная тема