Я разжирел - как похудеть!?

заканчивайте эту неделю рактира, пожалуйста.

у тебя началась обывательская депрессия?

это у тебя с рождения или результат ЧМТ? :)

Анк опять девчонок клеит.
Вернее клеит новенькую.

ну апщето при занятии спортом или физ-нагрузками вырабатывается широкий спектр гормонов, которые влияют на самочувствие и настроение, например гормон эндорфин, гормон счастья, который является естественным болеутоляющим вырабатывается у бегунов и называется "вторым дыханием". я тебе это как бегун могу подтвердить: намедни бегал и стер себе соски... ну на их концах не стало кожи. футболка слегка окрасилась красным, но я этого даже не почувствовал, я это увидел в зеркале. весело было потом, когда залез в душ...

Жги, Ведхий!

футболка из наждачки?

Кетайской сеточкой можно стереть :) В таком случае их нужно заклеивать пластырем

после
дальше не читал, ибо и так все понятно

Добавлено через 2 минуты
PS по собственному опыту, могу сказать что еще как помогает, хотя бы тем, что отвлекает от бесполезных раздумий по кругу. Это не говоря уже от удовольствия от получаемого результата. Хотя тут смотря что они называют спортом. Если бы я по 2 часа в день бегал в душном зале по дорожке, то депрессия бы появилась только от этого.

united kingdom? :)

Чет вспомнился клипец кажется продяг, где чел отрезает себе соски перед зеркалом

з.ы. Лето - пора открытий чудных. Вчера в зале в разговорах между подходами познал истину. Где-то половина, а может и больше, посетителей фигачат химию, причем многие очевидно впустую. Вот я, в принципе, весьма немаленький, и задумался, а может курсануть? Чтоб к чемпу России еще десяток кг набрать и согнать воду по максимуму. Люргер, советом/линком не подсобишь?

Чёрным латексом

охЪ... сонц
дело в том, что у больных депрессией (не обывательской, а нормальной такой медицинской, особенно не обусловленной психологическими причинами) изменяется гормональный фон и нарушаются сами процессы выработки гормонов...
опять же, спорт сам по себе тут не при чем для выработки "широкого спектра гормонов" важна двигательная активность, а для хорошего самочувствия - социальная активность, именно поэтому наиболее удачными в отношении улучшения настроения являются всевозможные занятия танцами, актерским мастерством и тд, то есть те, где сочетается движение и общение в группе

все... я сворачиваюсь...

практически в любом виде спорта, даже в таком индивидуальном, как занятия с железом: в тренажерном зале 80% времени многие только и делают, что общаются

Дык, естетственно, "****еть - не мешки ворочать", как говорится

Для чего здесь дефис?

оно именно индивидуально, что нет включенности всех членов группы в один общий процесс

теории такие теории

функционирование перса соло рядом с другими игроками на фарме и в пати вместе на ганге вызывает различные процессы в организме и в психике в частности
так нагляднее?

отнюдь, без "подстрахуй", а следовательно взаимопонимания, общения и включенности в общий процесс качок долго не протянет

если я говорю что твоя теория неверна, то как её не объясняй и какие аналогии не приводи, от этого она вернее не станет

В этот раз даже могу разжевать, хотя делать это не люблю.
Все зависит от конкретной ситуации. К примеру, в нашем ТЗ уже давно сложилась своя "семья", там место только позитиву и, как ни странно, отдыху. Все помогают друг другу, вместе ищут лучшие решения задач и идут к общей цели. Кроме того, есть команда от зала и города, которая выступает вместе на соревнованиях и получает командные места.
На самом деле, другое столь позитивное место вообще трудно найти.

идет подмена понятий, смысл отнюдь не в "совместности" действий, а в самих действиях. Соло ганг в подъезде тоже вызывает весьма экзотические эмоции. А вот как раз в ганг-пати эмоции по идее должны быть минимизированы. Ну и о каких гормональных всплесках может идти речь в структуре, где игрок - лишь винтик механизма

это сложившаяся годами "семья" являет собой единичное по сути явление
в обыденной жизни в состоянии депрессии человек не будет общаться по собственному желанию, не станет вливаться на в какие "семьи", следовательно его нужно "принудить" к взаимодействию посредством участия в терапевтической группе, где у участников, так же как и в вашей "семье", есть общая цель, но не выиграть какой-то чемпионат, а преодолеть свою болезнь

мне не нужно объяснять неверность теорий, которые появились задолго до меня и которые подтверждены исследованиями
есть факты, от которых нельзя просто взять и отмахнуться
то, что, внезапно, британские медики узнали эти факты сейчас, не делает эти факты эфемерными

психология говно

исследования психологии говно олсо