Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания: 16.02.2009 17:12
Re: Я разжирел - как похудеть!?
А ты сколько делаешь?

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Tiana's Avatar
Блондинка
Join Date:
22.08.2007
GoHa.Ru - 10 лет Леди
Re: Я разжирел - как похудеть!?
я редко, только когда мне помогают)

Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!!
Re: Я разжирел - как похудеть!?
it's a trap!
http://www.transvestit.ru/forum/sutra82800.html
kamaelf's Avatar
Предводитель
Join Date:
15.12.2007
Медаль "2К лайков" Волшебник GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
а зачем раз в неделю делать? толку 0
Наверно для поддержания уже достигнутого результата
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
вопрос в студию - для чего вы качаете пресс?

kamaelf's Avatar
Предводитель
Join Date:
15.12.2007
Медаль "2К лайков" Волшебник GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Культуристы качают только для внешнего вида "кубиков".Ульянов культурист как и Борисов.
Единоборцы для силы бросков и ударов, защиты от травм, поэтому пресс у Шварцнегера не такой же как у Емельяненко,Засса или у Тору Танака.
В идеале неплохо бы совместить оба эффекта -и внешний и функциональный.
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
без кэпа не обойтись - кубики зарабатываются ложкой и вилкой, долбежка пресса под слоем жира внешне ничего не даст

kamaelf's Avatar
Предводитель
Join Date:
15.12.2007
Медаль "2К лайков" Волшебник GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
С кэпом согласен насчёт жира. Насчёт зарабатывания кубиков не согласен.
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
кого е6ет на что ты согласен?

kamaelf's Avatar
Предводитель
Join Date:
15.12.2007
Медаль "2К лайков" Волшебник GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
кого е6ет на что ты согласен?
Не на что, а с чем. Вилкой и ложкой ничего не качается.
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by kamaelf:
Вилкой и ложкой ничего не качается.
на 50% успех строительства тела в еде, на 40% в режиме (сон относится туда же) и тренинг - на оставшиеся 10.

пока человек это не поймет, результатов не добьется никаких

weeh's Avatar
Мастер
Join Date:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Уот так уот
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
да

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Inq:


Добавлено через 20 минут
Originally Posted by FloRIZ:
на 50% успех строительства тела в еде, на 40% в режиме (сон относится туда же) и тренинг - на оставшиеся 10.
кому как, есть *****и которым надо внимание больше на тренировку уделять, чем на еду, ибо с их техникой, можна жрать сколько угодно и спать по 10 часов, аа толку то?

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Last edited by Advantage_renamed_642911_08052020; 05.06.2013 at 12:57. Reason: Добавлено сообщение
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Advantage:
кому как, есть *****и которым надо внимание больше на тренировку уделять, чем на еду, ибо с их техникой, можна жрать сколько угодно и спать по 10 часов, аа толку то?
толк будет в том, что при правильном питании и режиме вес нормализуется даже в отсутствии тренировок. Большинству этой нормы вполне достаточно.

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
толк будет в том, что при правильном питании и режиме вес нормализуется даже в отсутствии тренировок.
это уже другой толк, я про толк с мышцами

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
kamaelf's Avatar
Предводитель
Join Date:
15.12.2007
Медаль "2К лайков" Волшебник GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Inq:
Фото Тианы не грузицо?
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Maybe's Avatar
ты дыщь
Join Date:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Inq:
я знала

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
а зачем раз в неделю делать? толку 0
У меня все части тела не чаще недели и так делаются, толку не то чтобы много, но и не ноль, это наконец-то заметно
rosebeam's Avatar
ПевицаПесен
Join Date:
29.04.2009
Леди
Re: Я разжирел - как похудеть!?
пресс дамам нужен очень
без хорошего пресса беременеть - верх тупости







Re: Я разжирел - как похудеть!?
просто испарись

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Tiana's Avatar
Блондинка
Join Date:
22.08.2007
GoHa.Ru - 10 лет Леди
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
вопрос в студию - для чего вы качаете пресс?
у меня там где бывают кубики оказалась вмятина, когда я хотела фоту сделать

Originally Posted by rosebeam:
пресс дамам нужен очень
без хорошего пресса беременеть - верх тупости
первый раз слышу

Прикоснувшись к реке, ты вбираешь её в себя, река становится тобой, а ты - рекой.
Originally Posted by Marlboro_Man:
ты хочешь сказать, что палата номер 6 адекватнее врача?
Originally Posted by swaty:
Мы все твинки тианы если на то уже пошло
Quote:
Сообщение от Денис Фактор
Не понимаю я такого отношения к игре. Как можно не приходить на осаду крепости, променяв клан и друзей на какуюто юбку!!!
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
у меня там где бывают кубики оказалась вмятина, когда я хотела фоту сделать
волосатое пивное брюхо у тебя там, а не вмятина
rosebeam's Avatar
ПевицаПесен
Join Date:
29.04.2009
Леди
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Tiana:
первый раз слышу
могу повторить - услышишь во второй







Posting Rules