Я разжирел - как похудеть!?

Tiana · 23.11.2011, 20:42 **#13326** **#13326**

Я тоже это хочу в потпись.

Так сколько яиц можно?

wma · 23.11.2011, 20:43 **#13327** **#13327**

качки, поделитесь опытом: за сколько вы в приседе до 100 дошли?

Sawen_renamed_604493_30072025 · 23.11.2011, 20:48 **#13328** **#13328**

Быстро повышать веса не стоит.Упрешься в потолок и будешь топтаться на месте без прогресса.

Calvin Clean · 23.11.2011, 20:50 **#13329** **#13329**

Жим 110х6.

chuey_renamed_636742_21012023 · 23.11.2011, 21:02 **#13330** **#13330**

Originally Posted by Tiana:

Я тоже это хочу в потпись.

Так сколько яиц можно?

Хотеть не вредно. Однако уверен(а) ли ты, что соответствуешь тем высоким идеалам, которым должен соответствовать человек, решивший встать на эту сторону?

Morellio · 23.11.2011, 21:06 **#13331** **#13331**

Originally Posted by Tiana:

Я тоже это хочу в потпись.

Так сколько яиц можно?

Вступай в оппозицию!

SPERMINATOR · 23.11.2011, 21:16 **#13332** **#13332**

Originally Posted by wma:

качки, поделитесь опытом: за сколько вы в приседе до 100 дошли?

я поделюсь как качок

за 2 месяца где-то

wma · 23.11.2011, 21:19 **#13333** **#13333**

Originally Posted by SPERMINATOR:

за 2 месяца где-то

а начинал с какого веса?

Sawen_renamed_604493_30072025 · 23.11.2011, 21:21 **#13334** **#13334**

Originally Posted by wma:

а начинал с какого веса?

Иди в спортзал и пару месяцев фигачь с тренером.

wma · 23.11.2011, 21:49 **#13335** **#13335**

Originally Posted by Sawen:

Иди в спортзал и пару месяцев фигачь с тренером.

та пойти то пошёл, только понятие "тренер" у нас отсутствует.

Sawen_renamed_604493_30072025 · 23.11.2011, 21:52 **#13336** **#13336**

Originally Posted by wma:

та пойти то пошёл, только понятие "тренер" у нас отсутствует.

Договорись с самым опытным местным.Пускай хоть технику выполнения упражнений покажет правильную.

SPERMINATOR · 23.11.2011, 22:06 **#13337** **#13337**

Originally Posted by wma:

а начинал с какого веса?

65. на приседаниях и становой веса быстро прут на первых порах

Tiana · 24.11.2011, 12:35 **#13338** **#13338**

Originally Posted by Morellio:

Вступай в оппозицию!

Вас очень много, мне разорваться штоли?
Хотя имхо Жирик самый класненький из.

Вы зря думаете, что я в эту тему просто попыкашить захожу, я очень даже хочу спортом заняться, даже приседания начинала с 30 раз в день почти месяц и целый месяц один раз бегала.

SPERMINATOR · 24.11.2011, 12:48 **#13339** **#13339**

хули толку по 30 раз приседать?
возьми штангу, будь мужиком блеать!

Luger_renamed_2505_15122020 · 24.11.2011, 12:56 **#13340** **#13340**

Originally Posted by Tiana:

Вас очень много, мне разорваться штоли?
Хотя имхо Жирик самый класненький из.

Вы зря думаете, что я в эту тему просто попыкашить захожу, я очень даже хочу спортом заняться, даже приседания начинала с 30 раз в день почти месяц и целый месяц один раз бегала.

Анариель - залогинься!

ХейхачиМишима · 24.11.2011, 13:48 **#13341** **#13341**

Originally Posted by Tiana:

Вы зря думаете, что я в эту тему просто попыкашить захожу, я очень даже хочу спортом заняться, даже приседания начинала с 30 раз в день почти месяц и целый месяц один раз бегала.

пмни в личку, вместе потренируемся, знаю комплекс упражнений

Шерхан · 24.11.2011, 14:18 **#13342** **#13342**

не пмай ему, после этого комплекса ты забеременеешь и умрешь! =(

ХейхачиМишима · 24.11.2011, 14:38 **#13343** **#13343**

почему сразу умрет, я ж не людоед какой

Calvin Clean · 24.11.2011, 14:54 **#13344** **#13344**

Но у тебя ведь рак.

ХейхачиМишима · 24.11.2011, 17:59 **#13345** **#13345**

Originally Posted by default selfown:

Но у тебя ведь рак.

chuey_renamed_636742_21012023 · 24.11.2011, 19:35 **#13346** **#13346**

Умрёт раком

Добавлено через 17 секунд
Или забеременеет...

ХейхачиМишима · 25.11.2011, 08:57 **#13347** **#13347**

Originally Posted by SPERMINATOR:

65. на приседаниях и становой веса быстро прут на первых порах

только первая пора очень быстро упирается в плато

Shizoman_renamed_41317_11022021 · 25.11.2011, 09:12 **#13348** **#13348**

Как она забеременеет раком?

Шерхан · 25.11.2011, 09:14 **#13349** **#13349**

ась?

Anariel_renamed_37081_06112023 · 25.11.2011, 18:52 **#13350** **#13350**

сегодня 13 часов ничего не ел и не пил))) встал на весы, а там 78 кг (летом весил 85)

23.11.2011, 20:43 #13327 #13327
wma Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? качки, поделитесь опытом: за сколько вы в приседе до 100 дошли?

23.11.2011, 20:50 #13329 #13329
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Жим 110х6.

23.11.2011, 21:06 #13331 #13331
Morellio Забанен 30,546 Всего лайков: 721 Join Date: 22.07.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Tiana: Я тоже это хочу в потпись. Так сколько яиц можно? Вступай в оппозицию!

23.11.2011, 21:16 #13332 #13332
SPERMINATOR Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by wma: качки, поделитесь опытом: за сколько вы в приседе до 100 дошли? я поделюсь как качок за 2 месяца где-то

23.11.2011, 21:19 #13333 #13333
wma Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by SPERMINATOR: за 2 месяца где-то а начинал с какого веса?

23.11.2011, 21:49 #13335 #13335
wma Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Sawen: Иди в спортзал и пару месяцев фигачь с тренером. та пойти то пошёл, только понятие "тренер" у нас отсутствует.

23.11.2011, 22:06 #13337 #13337
SPERMINATOR Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by wma: а начинал с какого веса? 65. на приседаниях и становой веса быстро прут на первых порах

24.11.2011, 12:48 #13339 #13339
SPERMINATOR Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? хули толку по 30 раз приседать? возьми штангу, будь мужиком блеать!

24.11.2011, 14:18 #13342 #13342
Шерхан Крошка Шлю 11,046 Всего лайков: 53 Join Date: 15.07.2005	Re: Я разжирел - как похудеть!? не пмай ему, после этого комплекса ты забеременеешь и умрешь! =(

24.11.2011, 14:54 #13344 #13344
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Но у тебя ведь рак.

24.11.2011, 19:35 #13346 #13346
chuey_renamed_636742_21012023 Мастер 7,351 Всего лайков: 3 Join Date: 02.11.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Умрёт раком Добавлено через 17 секунд Или забеременеет... Last edited by chuey_renamed_636742_21012023; 24.11.2011 at 19:35. Reason: Добавлено сообщение

25.11.2011, 09:12 #13348 #13348
Shizoman_renamed_41317_11022021 Полотенчик 10,093 Всего лайков: 4 Join Date: 26.03.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? Как она забеременеет раком? EX-TER-MI-NA-TE!!!

25.11.2011, 09:14 #13349 #13349
Шерхан Крошка Шлю 11,046 Всего лайков: 53 Join Date: 15.07.2005	Re: Я разжирел - как похудеть!? ась?

25.11.2011, 18:52 #13350 #13350
Anariel_renamed_37081_06112023 Мастер 9,289 Всего лайков: 4 Join Date: 12.02.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? сегодня 13 часов ничего не ел и не пил))) встал на весы, а там 78 кг (летом весил 85)