Я разжирел - как похудеть!?

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 04.11.2011, 12:29 **#12651** **#12651**

go v lesenky, skok ti tam vesiw 60? znachit cepliaem na tebia blin 30, posmotirm y kogo nastoyashie mishci a kogo iz proteina!!1

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 04.11.2011, 12:33 **#12652** **#12652**

He He He. bez blinov go.

Calvin Clean · 04.11.2011, 12:49 **#12653** **#12653**

Luger_renamed_2505_15122020 · 04.11.2011, 12:52 **#12654** **#12654**

Originally Posted by default selfown:

неужто минин-тонкие ножки начала приседать, а как же неибический воркаут ?

chuey_renamed_636742_21012023 · 04.11.2011, 12:55 **#12655** **#12655**

Originally Posted by Povidlol:

go v lesenky

* sorry za translit, vinda sletela c nouta(((

сонег заразил повидло таки транслитом(((

Calvin Clean · 04.11.2011, 13:45 **#12656** **#12656**

Originally Posted by Luger:

неужто минин-тонкие ножки начала приседать, а как же неибический воркаут ?

Не знаю, что это за магия, но у него ноги уже больше моих.

SPERMINATOR · 04.11.2011, 14:00 **#12657** **#12657**

фотошоп

Murazor666 · 04.11.2011, 14:01 **#12658** **#12658**

скорее уж синтол

SPERMINATOR · 04.11.2011, 14:07 **#12659** **#12659**

Все равно у меня больше :р

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 04.11.2011, 14:08 **#12660** **#12660**

Originally Posted by default selfown:

Не знаю, что это за магия, но у него ноги уже больше моих.

так ты, оказывается, дрыщ?

Sawen_renamed_604493_30072025 · 04.11.2011, 14:09 **#12661** **#12661**

Originally Posted by SPERMINATOR:

Все равно у меня больше :р

А у кого то шире

Murazor666 · 04.11.2011, 14:15 **#12662** **#12662**

Кстате на счет приседа. Я вчера наконец начал приседать без подставок под пятки и без рамы, делал 80 кг, в общем все ок прошло, но сначала не мог понять как глубоко сесть, ноги блеать никак не гнулись, мышцы мешали лол... но поставил ноги чуть шире плеч, носки развернул в стороны максимум и таки норм сел до упора. На утро усталость жесть просто после этих приседов, чувствую что завтра ноги ок будут болеть, или вообще не будут хз...

п.с. перед приседом жал угол 95, после него гантели тридцатки.

Calvin Clean · 04.11.2011, 14:19 **#12663** **#12663**

Originally Posted by Anquiatus:

так ты, оказывается, дрыщ?

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 04.11.2011, 14:33 **#12664** **#12664**

Originally Posted by default selfown:

ХейхачиМишима · 04.11.2011, 14:37 **#12665** **#12665**

Murazor666 · 04.11.2011, 14:42 **#12666** **#12666**

ну и я тоже за компанию

Sawen_renamed_604493_30072025 · 04.11.2011, 14:49 **#12667** **#12667**

Ipsen · 04.11.2011, 15:02 **#12668** **#12668**

SPERMINATOR · 04.11.2011, 15:17 **#12669** **#12669**

Originally Posted by Murazor666:

Кстате на счет приседа...делал 80 кг

и как ты столько выдержал, как самочувствие?xd

Murazor666 · 04.11.2011, 15:28 **#12670** **#12670**

Originally Posted by SPERMINATOR:

и как ты столько выдержал, как самочувствие?xd

лолчто, мне из-за травмы нельзя было приседать вообще, только сейчас укрепил спину достаточно... нихуя блять не смешно

Horstmann_renamed_613586_10082022 · 04.11.2011, 16:21 **#12671** **#12671**

Жиробасики.

SPERMINATOR · 04.11.2011, 18:15 **#12672** **#12672**

Originally Posted by Murazor666:

... нихуя блять не смешно

ок

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 05.11.2011, 21:06 **#12673** **#12673**

Вы все трете за жиробасов? А я уже на гирях 89кг.

DraGmaR · 05.11.2011, 21:09 **#12674** **#12674**

Originally Posted by TheSeeR:

Вы все трете за жиробасов? А я уже на гирях 89кг.

дрищ

Calvin Clean · 05.11.2011, 21:22 **#12675** **#12675**

У меня талия пошла по ****е.

04.11.2011, 12:29 #12651 #12651
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? go v lesenky, skok ti tam vesiw 60? znachit cepliaem na tebia blin 30, posmotirm y kogo nastoyashie mishci a kogo iz proteina!!1

04.11.2011, 12:33 #12652 #12652
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? He He He. bez blinov go.

04.11.2011, 12:49 #12653 #12653
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!?

04.11.2011, 12:52 #12654 #12654
Luger_renamed_2505_15122020 pumpin` iron 6,591 Всего лайков: 0 Join Date: 09.06.2004	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by default selfown: неужто минин-тонкие ножки начала приседать, а как же неибический воркаут ?

04.11.2011, 12:55 #12655 #12655
chuey_renamed_636742_21012023 Мастер 7,351 Всего лайков: 3 Join Date: 02.11.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Povidlol: go v lesenky * sorry za translit, vinda sletela c nouta((( сонег заразил повидло таки транслитом(((

04.11.2011, 13:45 #12656 #12656
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Luger: неужто минин-тонкие ножки начала приседать, а как же неибический воркаут ? Не знаю, что это за магия, но у него ноги уже больше моих.

04.11.2011, 14:00 #12657 #12657
SPERMINATOR Guest	фотошоп

04.11.2011, 14:01 #12658 #12658
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? скорее уж синтол

04.11.2011, 14:07 #12659 #12659
SPERMINATOR Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Все равно у меня больше :р

04.11.2011, 14:08 #12660 #12660
Anquiatus_renamed_642274_29082021 Мастер 9,293 Всего лайков: 6 Join Date: 06.12.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by default selfown: Не знаю, что это за магия, но у него ноги уже больше моих. так ты, оказывается, дрыщ?

04.11.2011, 14:37 #12665 #12665
ХейхачиМишима Предводитель 35,917 Всего лайков: 535 Join Date: 08.05.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х Quote: Originally Posted by х т х Originally Posted by х т х: ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....

04.11.2011, 14:19 #12663 #12663
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Anquiatus: так ты, оказывается, дрыщ?

04.11.2011, 14:33 #12664 #12664
Anquiatus_renamed_642274_29082021 Мастер 9,293 Всего лайков: 6 Join Date: 06.12.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by default selfown:

04.11.2011, 14:42 #12666 #12666
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? ну и я тоже за компанию

04.11.2011, 15:02 #12668 #12668
Ipsen Гуру 3,136 Всего лайков: 5 Join Date: 18.04.2009	Re: Я разжирел - как похудеть!?

04.11.2011, 15:17 #12669 #12669
SPERMINATOR Guest	Originally Posted by Murazor666: Кстате на счет приседа...делал 80 кг и как ты столько выдержал, как самочувствие?xd

04.11.2011, 15:28 #12670 #12670
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by SPERMINATOR: и как ты столько выдержал, как самочувствие?xd лолчто, мне из-за травмы нельзя было приседать вообще, только сейчас укрепил спину достаточно... нихуя блять не смешно

04.11.2011, 16:21 #12671 #12671
Horstmann_renamed_613586_10082022 Мастер 8,019 Всего лайков: 15 Join Date: 11.06.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Жиробасики.

04.11.2011, 18:15 #12672 #12672
SPERMINATOR Guest	Originally Posted by Murazor666: ... нихуя блять не смешно ок

05.11.2011, 21:06 #12673 #12673
TheSeeR_renamed_567887_26112019 Гуру 4,530 Всего лайков: 0 Join Date: 29.05.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? Вы все трете за жиробасов? А я уже на гирях 89кг.

05.11.2011, 21:09 #12674 #12674
DraGmaR qq 18,111 Всего лайков: 55 Join Date: 30.09.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by TheSeeR: Вы все трете за жиробасов? А я уже на гирях 89кг. дрищ

05.11.2011, 21:22 #12675 #12675
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? У меня талия пошла по ****е.