Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания: 16.02.2009 17:12
Murazor666's Avatar
Murazor666
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
лямиу откармливает свою попку и сиськи, хочет быть пышечкой
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
когда окунаешься в бассейн после баньки, твоя кожа также впитывает воду, как губка, как если бы ты ее пил. По уму, париться надо без бассейна. Согнать вес быстро можно даже перед взвешиваниями, просто пробежаться немного тепло одевшись, тело можно обмотать в клиенку, ну а сверху одежда и исключить воду, некоторые чтоб согнать вес перед соревнованиями сутки без воды сидят, слегка прополаскивая гортань. Все зависит от роста и веса, как уже говорил выше.
ну у нас так и гоняли на взвешивании, не влез - собрал пару-тройку курток, свитерков, штанов, носков побольше, шапку там, перчи и погнал рысцой по кругу бегать.
не лучший выход, если через пару часов на татами, но если в вес надо влезть, то никуда не денешься

Добавлено через 47 секунд
Originally Posted by LaMeaw:
еще раз назовешь меня дедушкой мы еще и целлюлит обсудим!

Last edited by Шерхан; 19.04.2011 at 19:00. Reason: Добавлено сообщение
Re: Я разжирел - как похудеть!?
если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)
ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
ну у нас так и гоняли на взвешивании, не влез - собрал пару-тройку курток, свитерков, штанов, носков побольше, шапку там, перчи и погнал рысцой по кругу бегать.
не лучший выход, если через пару часов на татами, но если в вес надо влезть, то никуда не денешься
еще какой лучший выход :)) ничего ж тебе скажем не мешает выступать на свой вес, а в легком весе ты даже обезвоженный тупо сильнее будешь

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)
это не мешает его обсудить, сама же понимаешь =)

ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by LaMeaw:
если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)
мне вот интересно, ты фоткаешь всякие вкусности по мере употребления? :)

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
еще какой лучший выход :)) ничего ж тебе скажем не мешает выступать на свой вес, а в легком весе ты даже обезвоженный тупо сильнее будешь
в юношеском дзюдо очень маленький шаг веса, там скорее роляло правильное тактическое распределение, особенно если кто-то не хотел лезть под заведомых фаворитов, бывало что специально нажирали даже. =)
ну и на всяких там областных бывали правила на 2 представителя в весе от города.

зы\ а потогонка эта, судя по отзывам, задрачивала сильно.

Murazor666's Avatar
Murazor666
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
в инете тырит, она таково не жрет, только разную фигню низкокалорийную
ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
зы\ а потогонка эта, судя по отзывам, задрачивала сильно.
зависит от организма, вернее от выносливости, а так -да, не на пляже загорать

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
зависит от организма, вернее от выносливости, а так -да, не на пляже загорать
да фиг знает, там интересный феномен постояяно был - боролся вроде 40 секунд, а дыхания нет, руки-ноги трясутся от слабости, тунельное зрение в полный рост, башка не думает совсем и подташнивает от нагрузки.
а если полторы минуты, то вобще отполз на маты и лежишь в потолок смотришь. вроде только лег, а тебя уже снова вызывают, с полчаса прошло.

натуральный бустдамаг и откат скилов =)

причем у всех абсолютно, даже на уровне зональных первенств, в баскете не было такого

ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
да фиг знает, там интересный феномен постояяно был - боролся вроде 40 секунд, а дыхания нет, руки-ноги трясутся от слабости, тунельное зрение в полный рост, башка не думает совсем и подташнивает от нагрузки.
а если полторы минуты, то вобще отполз на маты и лежишь в потолок смотришь. вроде только лег, а тебя уже снова вызывают, с полчаса прошло.

натуральный бустдамаг и откат скилов =)

причем у всех абсолютно, в баскете не было такого
в баскете ты не борешься 40 секунд. Если борьба под щитом идет, там почище дзюдо бывает, только после борьбы надо еще за мячем выпрыгнуть и в отрыв уйти и так чистого игрового времени 40 минут. И никаких шансов присесть 10 минут.

на ринге/татами же ты хоть и выкладываешься на все 100, но ты прикинь сколько длятся в общем и целом поединки, а организм начинает отдыхать как только завершается бой. Вообще на последних соревнованиях на городе финальный бой на одном дыхании провел - голова ясная, противника читаю, так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
на ринге/татами же ты хоть и выкладываешься на все 100, но ты прикинь сколько длятся в общем и целом поединки, а организм начинает отдыхать как только завершается бой. Вообще на последних соревнованиях на городе финальный бой на одном дыхании провел - голова ясная, противника читаю, так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника
так и длятся, минуту-две. максимальное время, по правилам, менялось постоянно от 3 до 5 минут, но после трех минут там уже не борьба, а танцы-обнимашки, кто споткнется первый.
но это не в каждом замесе так, конечно.
Quote:
так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника
я же говорю, что даже на зональных, в северо-западной зоне это чемпионы россии и участники ЧРов в своей массе, нормальная там подготовка =)
Quote:
в баскете ты не борешься 40 секунд. Если борьба под щитом идет, там почище дзюдо бывает, только после борьбы надо еще за мячем выпрыгнуть и в отрыв уйти и так чистого игрового времени 40 минут. И никаких шансов присесть 10 минут.
да слышал я, что в баскетболе под щитом происходит =)


зы\ но я это к тому, что эффект от подогонки сильно заметен был, наверняка

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Максимум чем Шерхан занимался, это оригами, при своей церковно-приходской школе.

EX-TER-MI-NA-TE!!!
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
оригами учит добру и терпению!

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ты просто нечем и не мог больше заниматься из-за своей дистрофии мышц, развившейся из-за недоедания, вызванного жестокими нравами приюта.

EX-TER-MI-NA-TE!!!
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
меня даже девочки били и заставляли вышивать за них и трогать себя в стыдных местах. и даже теперь избавившись от их гнета я подвергаюсь унижениям =(
жестокий мир =(

если бы не оригами я бы вырос плохим, озлобленным человеком!

PorcupIne's Avatar
Ежик
Join Date:
18.05.2007
Зомби мутанта
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
меня даже девочки били и заставляли вышивать за них и трогать себя в стыдных местах. и даже теперь избавившись от их гнета я подвергаюсь унижениям =(
жестокий мир =(
а меня в детском саду девочки одевали

Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
вода, чем больше рост и масса тела, тем выше метаболизм, то есть обмен веществ например у меня очень высокий, как следствие потеря и набор 5-6 - кило не проблема

http://www.calorizator.ru/analyzer/body

(кстати у меня по таблице показывает жесткий перебор в весе)
расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на обывательский образ жизни, так что ничего удивительного
Originally Posted by PorcupIne:
а меня в детском саду девочки одевали
тебя тоже спасло оригами ?
xCRAZY's Avatar
xCRAZY
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by LightMan:
а росто-то какой? небось опять под два метра
186

Добавлено через 5 минут
Originally Posted by ХейхачиМишима:
вода, чем больше рост и масса тела, тем выше метаболизм, то есть обмен веществ например у меня очень высокий, как следствие потеря и набор 5-6 - кило не проблема

http://www.calorizator.ru/analyzer/body

(кстати у меня по таблице показывает жесткий перебор в весе)

)
а мне по всем нормальный вес (но я то знаю что нада еще )))) Индекс массы тела 23.1 .......я потею сильно , после двух партий даже в волейбол , майку можно выкидывать (ну или хорошенько постирать ), меня это печалит ))
Last edited by xCRAZY; 19.04.2011 at 20:39. Reason: Добавлено сообщение
ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Ceaser:
расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на обывательский образ жизни, так что ничего удивительного
многие медики (в основном женского пола) под спортом подразумевают легкую зарядочку по утру

когда выезжал на сборы медик с упорством твердила, что у меня какая-то там стадия ожирения, на что я ее спрашивал - а где этот жир Оо, благо подошедший майор сказал, что с ожирением можно ехать спокойно - там скину. За время сборов я отъел холку еще на +5 кило, собственно тогда я и достиг максимальных показателей по силовому троеборью

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
xCRAZY's Avatar
xCRAZY
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Ceaser:
расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на Здоровый образ жизни, так что ничего удивительного
мини fix ....))) ну и обывательский да ...а как же еще ) если для каждого вида спорта свой вес идеальный :))))
ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
я же говорю, что даже на зональных, в северо-западной зоне это чемпионы россии и участники ЧРов в своей массе, нормальная там подготовка =)
не всегда, особенно сейчас :(

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
не всегда, особенно сейчас :(
возможно, у меня информация лет на дцать устаревшая =)

ХейхачиМишима's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.05.2007
Танк Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by xCRAZY:
мини fix ....))) ну и обывательский да ...а как же еще ) если для каждого вида спорта свой вес идеальный :))))
все-таки таблица рост-вес не совсем верна, у человека банально могут быть тяжелые кости или очень развитая мускулатура.

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Originally Posted by х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
xCRAZY's Avatar
xCRAZY
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ХейхачиМишима:
все-таки таблица рост-вес не совсем верна, у человека банально могут быть тяжелые кости или очень развитая мускулатура.
во всем бывают редкие исключения =) ...на мой взгляд для простых обывателей оч правильные таблицы ....

Зы я против огромных животов в 40+ лет
Posting Rules