Re: Я разжирел - как похудеть!?
да все банально, здоровье, сила, выносливость.
когда регулярно тренишь (я не про бб или пл или еще что, просто обычные тренировки, можно даже в натурашку) твое самочувствие и владение телом лучше, в разы лучше.
ну и гормоны делают свое дело, жить веселее и все такое.
|