что можешь посоветовать как опытный юзер?)
все зависит от бабла и целей.
выбор ведхого(голд вей) вполне збс, и подойдет любому, если просто нужен норм белок, правда дороговат.
у синтракса вполне хороший изолят (комплексный так себе, но зато дешевле и вкусы очень хорошие), я бы даже сказал а***нный у них изолят с учетом вкуса и цены.
вообще сейчас сложно что то советовать из-за цен (хотя они вроде падают обратно?), из наших лучше брать хардбоди, а не пюрпротеин (только вот цена будет не намного меньше чем у того же голда, 3к р VS 3.8к р с учетом доставки, но на том же бб.ком очень часто всякие акции и гифты, т.е. можно взять голд вей за 3к + банка бцаа в подарок (1.5к) + доставрка 1.5к р, в итоге по цене будет столько же сколько и хардбоди)
ps: вообще советую покупать на бб.ком, смотреть удачные акции и бонус итемы (например сейчас очень годная акцияя на pro BCAA от ON, 3 по цене 2х, в итоге получается 1.3-1.5к за банку с учетом доставки, я вот у нас в продаже нигде не видел годных БЦААшек за 1.5к уже очень давно)
+ при заказах на 150+ баксов там хорошие гифты (аля бб.ком сумка, которую можно за косарь впарить в любом кочковском зале, в итоге отобьете цену доставки

)