Авторизация / Register

[floriz]

и че? в 80х можно было картинки и постремнее набрать при желании. выродки были и будут всегда

[DraGmaR]

Originally Posted by ВедхийТип:

я слышал, стриптизеры становятся геями от такого

тян не нужны

[ВедхийТип]

[floriz]

Originally Posted by DraGmaR:

тян не нужны

я бы на самом деле загнал сейчас парочку тян помахать граблями денек-другой

[iMerle]

Originally Posted by DraGmaR:

я хз, только взял попробовать, ибо своего теста маловато после больничек, стрессов и т.д. вроде при таких условиях оно будет работать (а так в воскр сдаю анализы, и там посмотрим через месяц, поможет ли эта хуйня или деньги на ветер)


.

яхз как он там на тебе отразится, но когда усаживаешь реальные бустеры типа декадураболина или сустанона, то он сначала повышается (естессно в больших прогрессиях ввиду того что это уже чистый АС), а после окончания курса приходит спад гормона в организме и типа сбои при выработке его организмом. но мне кажется таблетосы не должны быть настолько суровыми.

Добавлено через 1 минуту

Originally Posted by FloRIZ:

траты у меня всегда были строго систематизированы в голове, голодное детство научило. Другое дело в том, что тратиться сейчас приходится много.

я сам стараюсь тратиться в режиме адекватного человека, но не тоже порой все в пи*даворот уходит

Добавлено через 2 минуты

Originally Posted by DraGmaR:

не задумывался, но не думаю что больше 500 в год.
это так, баловство же :) главное это обычная нормальная еда.




это да, меня уже под****али некоторые особы, которые каждую встречу трогают мои кубики и грудь, это типо в шутку делается, но сук уже напрягает

500 бачей это 3 банки бцаа и 5 пачек протеина, ихмо больше выходит в год, особенно если там и энимал паки, и бцаа х2-х3 раза боььше дозы ешь)

[Neutrinity_renamed_690124_14122020]

Originally Posted by DraGmaR:

тян не нужны

Одиночество.

Безудержное веселье

[DraGmaR]

Originally Posted by iMerle:

500 бачей это 3 банки бцаа и 5 пачек протеина, ихмо больше выходит в год, особенно если там и энимал паки, и бцаа х2-х3 раза боььше дозы ешь)

ну да, я потом чет подумал что с****ел про 500 бачей один прот наверн в 1к выходит в год

[iMerle]

Originally Posted by DraGmaR:

ну да, я потом чет подумал что с****ел про 500 бачей один прот наверн в 1к выходит в год

особенно если на гейнере то ваще жесть, он же просто мигом уходит

[floriz]

Originally Posted by iMerle:

особенно если на гейнере то ваще жесть, он же просто мигом уходит

для себя понял, что протеин + банан лучше гейнера

[iMerle]

Originally Posted by FloRIZ:

для себя понял, что протеин + банан лучше гейнера

ну тут же все строго индивидуально, я массу набирал +20кг просто на протеине ))) а товарищи по залу шарашат по 3 порции сириус масс (3900 калорий) и еле растут из серии за полгода 7 кг, так что тут нельзя сказать однозначно

опять же на убойных силовых тренировках гейнер тащит ввиду того что он лучше восстанавливает и в нем больше всякой полезной блуды

[DraGmaR]

после начала восстановления, набрал 6кг, при этом % жира не особо меняется. (~месяц, сейчас вес прет медленнее, примерн 1-1.5кг в неделю)

вены видны на животе, ребрах и т.д. это таки стремно =\


жру сейчас реально дохуя, 3.5+ гр. белка и все такое.

сегодня вот взял 30 крылышек и арбуз еще сожру (нигга нигга нигга) + кастрюлька салата овощного +греча с грудкой + овсянка с фруктами + 1литр молока с гейнером.
еще наверн пару яиц сожру.


воды тож литра 2 выпиваю минимум. + утром выпил кружку морса сладкого.

кароч хз почему меня не заливает.


ps: да ферменты иногда++, когда уже совсем не лезет, но такое редко.

[Loky]

Originally Posted by DraGmaR:

кароч хз почему меня не заливает.

а ты глистов повыведи

[DraGmaR]

Originally Posted by Loky:

а ты глистов повыведи

сорь, но их нет






вообще тут кто нибудь кроме меня сдает периодически анализы? или нахуй надо? :D

[ВедхийТип]

Originally Posted by DraGmaR:

жру сейчас реально дохуя, 3.5+ гр. белка и все такое.

кушай-кушай. к осени... кхм...

Originally Posted by DraGmaR:

вообще тут кто нибудь кроме меня сдает периодически анализы? или нахуй надо? :D

нахуй надо?

[Morel4eg_renamed_599827_29112019]

Originally Posted by DraGmaR:

вообще тут кто нибудь кроме меня сдает периодически анализы? или нахуй надо? :D

У тебя единственного жизненная катастрофа отзывающаяся внутри душевной болью - тебе нечем заняться вот ты и мечешься как белка в колесе даже не знаешь чем заняться и делаешь контрпродуктивные вещи типа пожирание химикатов что бы стать как тесак (для этого достаточно пописать на себя), подвешивание на турничках аки летучая мышь и прочие навязанные, дурные привычки не самых нормальных людей.

[DraGmaR]

Originally Posted by ВедхийТип:

нахуй надо?

ну типо чтобы знать че с организмом происходит, знать когда печени ****а наступает, въ***** гепатопротекторов и тормазнуть с нагрузками.

Originally Posted by ВедхийТип:

кушай-кушай. к осени... кхм...

да я то жру, набираю даж по чуть чуть) просто бля чето проблема какая то с жиром в организме, хз даж че с этим делать, ну да *****, щас все равно в больничку опять ложиться, там опять все анализы сдавать по 10 раз, может че найдут новое.

Добавлено через 2 минуты

Originally Posted by Morel4eg:

пожирание химикатов

да в натурашку я ебашу, расслабься

Originally Posted by Morel4eg:

стать как тесак

тесак же дрищ, зачем мне на него равняться?

Originally Posted by Morel4eg:

подвешивание на турничках аки летучая мышь и прочие навязанные, дурные привычки не самых нормальных людей.

[floriz]

Originally Posted by iMerle:

еле растут из серии за полгода 7 кг

еле растут это за год по 0.1 кг. 7 кг мышечной массы в полгода - это ОГРОМНЫЙ прогресс, доступный только новичкам, или ненатуралам. Если речь конечно не идет о жиробилдинге.

[DraGmaR]

дак он паварлифтер


пельмешки с майонезиком + гейнер у них на завтрак

[ВедхийТип]

сначала он был фапающим на себя, качком, потом нашел себе телку и забил.

все изза баб

Добавлено через 1 минуту
встретил бабу - пропал. #тнн

[Advantage_renamed_642911_08052020]

это щас его форма

[Double_renamed_608692_28082024]

Originally Posted by DraGmaR:

сорь, но их нет






вообще тут кто нибудь кроме меня сдает периодически анализы? или нахуй надо? :D

Я сдаю. Но я алкоголик так что Да нормально я считаю, если что-то не так сразу знать будешь да и запустить не успеешь. Всё ок как по мне

[Anariel_renamed_37081_06112023]

натурахе имхо нужно 3-5 лет для построения тела

[DraGmaR]

это если ты жиробас и всю жизнь сидел на диване пивас посасывал.


когда ты всю жизнь занимался всякой хуйней типо плаванья и веловкрутов, то растешь вполне быстро, офк от генетики тоже зависит)

[headache_renamed_691391_28112024]

Originally Posted by DraGmaR:

после начала восстановления, набрал 6кг, при этом % жира не особо меняется. (~месяц, сейчас вес прет медленнее, примерн 1-1.5кг в неделю)

вены видны на животе, ребрах и т.д. это таки стремно =\


жру сейчас реально дохуя, 3.5+ гр. белка и все такое.

сегодня вот взял 30 крылышек и арбуз еще сожру (нигга нигга нигга) + кастрюлька салата овощного +греча с грудкой + овсянка с фруктами + 1литр молока с гейнером.
еще наверн пару яиц сожру.


воды тож литра 2 выпиваю минимум. + утром выпил кружку морса сладкого.

кароч хз почему меня не заливает.


ps: да ферменты иногда++, когда уже совсем не лезет, но такое редко.

да ну вас нах с такой генетикой, я яблоко на ночь сьем с утра +кило... Кстати трапеции реально сорвать? А то прокалывает пздц...